   Selain faktor-faktor tersebut, penting juga untuk menghindari stres yang berlebihan, karena stres dapat mempengaruhi kinerja seksual dan mengurangi kemampuan ereksi pada pria. Cobalah untuk melakukan aktivitas yang dapat membantu mengurangi stres, seperti yoga, meditasi, atau aktivitas fisik yang menyenangkan.
   Dalam merawat alat vital pria, Anda juga perlu memperhatikan kebersihan alat vital pria itu sendiri. Jangan lupa untuk mencuci alat vital pria secara teratur dan menghindari penggunaan bahan kimia yang keras yang dapat menyebabkan iritasi pada kulit sensitif di sekitar alat vital pria.
   Terakhir, penting untuk berkonsultasi dengan dokter atau ahli kesehatan jika Anda mengalami masalah kesehatan seksual yang serius atau kronis. Jangan ragu untuk meminta saran dan rekomendasi dari ahli kesehatan tentang penggunaan ramuan herbal atau alami untuk merawat alat vital pria.
   Kesimpulan Merawat alat vital pria agar lebih keras, tidak lembek, dan tahan lama dalam berhubungan intim dapat dilakukan dengan mengonsumsi ramuan herbal atau alami, serta memperhatikan faktor-faktor lain yang mempengaruhi kesehatan alat vital pria, seperti pola makan sehat, olahraga teratur, kualitas tidur yang cukup, menghindari stres dan kebiasaan merokok dan minum alkohol secara berlebihan. Selalu jaga kebersihan alat vital pria dan konsultasikan masalah kesehatan seksual yang serius atau kronis dengan dokter atau ahli kesehatan.
Baca konten-konten menarik Kompasiana langsung dari smartphone kamu. Follow channel WhatsApp Kompasiana sekarang di sini: https://whatsapp.com/channel/0029VaYjYaL4Spk7WflFYJ2H
