Bau Badan Tak Sedap Yang Tak Disadari

Pernahkah Anda terjebak dalam situasi dimana Anda harus berdekatan dengan orang yang bau badannya kurang enak?

Saya pernah....dua kali :D

Satu saat ada seorang pendatang baru di tempat kerja saya yang bau badannya sangat tidak enak. Hal itu menggangu konsentrasi kerja kami, karena baunya benar-benar membuat pusing kepala. 

Situasi kedua, ketika saya harus duduk bersebelahan dengan partner kerja saya sepanjang waktu dari pagi sampai sore, bahkan sampai malam, karena lembur, sementara bau badannya sangat tidak enak.

Situasi ini tentu sangat tidak enak. Tapi kenyataannya orang yang menjadi sumber bau sendiri, terlihat nyaman-nyaman saja, seperti tidak ada masalah, dan tidak sadar kalau bau badannya mengganggu lingkungan sekitar. 

Ternyata untuk sebagian orang, mereka tidak dapat mencium bau badannya sendiri, sekalipun mereka dapat mengenali bau bawang putih atau bau sepatu. 

Mungkin karena mereka sudah terbiasa dengan bau tersebut, hidup dengan bau tersebut, dan membawa bau tersebut setiap detik kemana-mana, sehingga mengurangi sensitivitas mereka terhadap bau tersebut. Itulah sebabnya mereka tidak sadar kalau bau badan mereka mengganggu lingkungan sekitar. 

Bau badan dapat dipicu oleh udara panas, udara lembab, suasana hati yang tegang, depresi, atau oleh makanan yang mereka makan. Bisa juga oleh karena obat-obatan yang mereka konsumsi atau karena kondisi kesehatan tertentu, misalkan penyakit gula. 

Biasanya dalam kondisi tersebut, produksi keringat menjadi lebih banyak. Tapi ternyata, secara alami, keringat itu sendiri tidak berbau. Yang menyebabkan bau adalah aktivitas bakteri pada kulit kita pada saat berkeringat. 

Dengan mengetahui penyebab bau badan ini, seseorang dapat mengatasi masalah tersebut dengan mudah. 

Misalkan dengan menjaga kebersihan dan kesehatan, terutama di bagian yang mudah berkeringat, yaitu di bagian ketiak, selangkangan, atau lipatan-lipatan tubuh. Karena itu jagalah bagian tersebut agar tidak lembab karena keringat. Jadi:

1. Mandilah minimal satu kali sehari atau lebih sering, dengan menggunakan sabun anti bakteri

2. Keringkan badan dengan benar setiap habis mandi

3. Gunakan pakaian bersih setiap hari, jangan menggunakan pakaian yang sudah dipakai sebelumnya

4. Gunakan obat anti bau badan atau penghilang keringat

 

Bau badan juga dapat dipicu oleh konsumsi makanan yang pedas. Karena itu kurangi juga makan makanan pedas.

Terakhir, jika ada orang yang memberitahu Anda tentang bau badan Anda yang mengganggu, tidak usah panik atau malu, karena mungkin Anda memang membutuhkan orang lain untuk memberi tahu masalah ini, karena Anda sendiri tidak sensitif dengan bau tersebut. Cobalah untuk mengatasi bau tersebut :)

VRGultom, 24 Jan 2004