Mohon tunggu...
Syinchan Journal
Syinchan Journal Mohon Tunggu... Freelancer - Seorang Pemikir bebas yang punya kendali atas pikirannya

Begitu kau memahami kekuatan kata katamu, kamu tidak akan mengatakan apapun begitu saja. Begitu kau memahami kekuatan pikiranmu, kamu tidak akan memikirkan apapun begitu saja. Ketahuilah Nilaimu

Selanjutnya

Tutup

Lyfe Pilihan

Rahasia Mind Mapping Mengatasi Zoning Out

1 November 2024   03:15 Diperbarui: 1 November 2024   07:54 25
+
Laporkan Konten
Laporkan Akun
Kompasiana adalah platform blog. Konten ini menjadi tanggung jawab bloger dan tidak mewakili pandangan redaksi Kompas.
Lihat foto
Bagikan ide kreativitasmu dalam bentuk konten di Kompasiana | Sumber gambar: Freepik

Kesimpulan

Menghadapi masalah zoning out bukan hal yang sulit jika kita memiliki alat yang tepat. Mind mapping tidak hanya membantu kita tetap fokus, tetapi juga merangsang otak untuk bekerja lebih efektif dan efisien. Dengan menggunakan teknik ini, kita dapat mengurangi frekuensi zoning out dan menjadi lebih produktif dalam pekerjaan atau belajar.

Mind mapping bisa menjadi solusi bagi siapa saja yang ingin mengatasi kebiasaan zoning out, terutama mereka yang sering berurusan dengan tugas-tugas yang membutuhkan konsentrasi tinggi. Dengan berlatih dan terbiasa menggunakan mind mapping, kita dapat lebih mengontrol pikiran kita dan menghindari melamun yang berlebihan.

Apakah Anda pernah mencoba mind mapping sebelumnya, atau ada pengalaman tertentu saat zoning out yang ingin Anda atasi?

Baca konten-konten menarik Kompasiana langsung dari smartphone kamu. Follow channel WhatsApp Kompasiana sekarang di sini: https://whatsapp.com/channel/0029VaYjYaL4Spk7WflFYJ2H

HALAMAN :
  1. 1
  2. 2
  3. 3
Mohon tunggu...

Lihat Konten Lyfe Selengkapnya
Lihat Lyfe Selengkapnya
Beri Komentar
Berkomentarlah secara bijaksana dan bertanggung jawab. Komentar sepenuhnya menjadi tanggung jawab komentator seperti diatur dalam UU ITE

Belum ada komentar. Jadilah yang pertama untuk memberikan komentar!
LAPORKAN KONTEN
Alasan
Laporkan Konten
Laporkan Akun