Hidup terkadang terasa sangat aneh, Perubahan waktu yang seiring berganti menyisahkan kenangan yang begitu mendalam untuk setiap orang. Banyak dari beberapa orang yang menyesal karena waktu.Â
Persoalan waktu tak luput juga selalu berbicara mengenai kenangan baik itu kenangan indah maupun kenangan buruk. Biasanya kenangan yang sulit dilupakan sering disebut sulit move on.Â
Sulit move on atau gagal move on biasanya diakibatkan karena indahnya kenangan atau pahitnya kenangan yang dirasakan seseorang, Biasanya penderita gagal move on ini merasa ingin menghilang dari semua kenangan agar bisa melanjutkan hidup terkhusunya kaum milenial. Kaum milenial sendiri adalah kaum yang sering patah hati.Â
Dilansir dari Dailymail, bahwa kebanyakan orang dapat pulih dari perpecahan dapat pulih dalam beberapa bulan dan bukan beberapa tahun. Hal ini menunjukkan bahwa seseorang sebenarnya dapat pulih dengan cepat dalam perasaan patah hati dengan cara move on. Move on sendiri tentu tidak akan berjalan dengan berhasil apabila tidak melalui beberapa proses yang mungkin bisa dikatakan sulit.
Mencoba menerima Keadaan Dan SituasiÂ
Hal yang pertama kamu lakukan adalah menerima kenyataan. Dimana kamu harus lebih sadar dengan adanya jalan takdir seseorang karena Kehidupan ini bukan tentang perjalanan untuk bertahan hidup saja, melainkan perasaan dan cinta pasangan.Â
Jadi, Jika kamu memang bukan ditakdirkan untuk bersamanya untuk bersamanya sementara atau selamanya. Jangan terus menerus bertanya tentang hubungan kamu dan dia  mengapa berakhir karena ini artinya kamu belum bisa terima kenyataan dan takdir.Â
Hilangankan Kenangan Tentang Dirimu dan Kekasih
Sebenarnya konsep ini bukan bermaksud untuk percepat kamu buang kenangan tentang mantan, melainkan kenangan yang berbentuk seperti foto, hadiah, chattan, dan lainnya yang kelihatan.Â
Hal ini dapat membantu kamu move on lebih cepat. Memang sebagian orang akan menyimpan kenangan itu, tetapi untuk bisa move on dan bangkit kembali cara ini sangat dianjurkan.Â
Stop Stalking MantanÂ
Cara yang kedua ini bisa dikatakan sangat mudah , namun cukup sulit untuk dilakukan karena kamu akan terus penasaran dengan kehidupannya yang biasanya kamu ketahui.Â
Untuk bisa melupakan sang mantan sebaiknya kamu perlu memblokir semua akun media sosial miliknya dan jaringan sosial dengannya untuk sementara. Hal ini dilakukan untuk membantu seseorang pulih dari kenangan tentangnya lebih cepat karena dengan cara ini move on kamu tidak akan sulit.Â
Coba Cari KesibukanÂ
Jika cara yang satu ini akan membuat fokus kamu teralihkan dengan adanya kesibukan yang kamu punya. Kesibukan bukan hanya dikategorikan dengan bekerja saja, melainkan mengikuti beberapa kegiatan positif seperti mengikuti oragnisasi, membuat sebuah karya, dan hangout bareng teman, dan lainnya.Â
Dengan cara ini dapat membantu hati kamu lebih pulih dengan cepat, sebenarnya  tergantung dengan hati setiap orang sih. Tetapi kebanyakan orang yang melakukan cara ini hampir bershasil move on.Â
Ciptakan Dunia Positif BaruÂ
Mungkin selama pacaran atau pendekatan bersama sang mantan kegiatan kamu dipenuhi dengannya. Sekarang cobalah untuk belajar untuk bahwa kehidupan kamu sangat sibuk dan berharga.Â
Hal ini bisa dibilang kamu menciptakan dunia kamu lebih positif, dalam cara ini kamu juga bisa menciptakan kegiatan yang baru lebih berkembang dari yang sebelumnya.Â
Keluar Dari Zona NyamanÂ
Jangan terus menerus menolak untuk keluar dari zona nyaman kamu bersamanya karena ini akan membuat hati kamu lebih sakit, Artinya kamu harus berjuang untuk bisa keluar dari zona ini, dimana kamu harus menganggap kehidupan kamu tidak berpatokan dengan kehidupannya saja melainkan kamu bisa memulai hubungan baru diluar sana dengan lebih baik.Â
Baca konten-konten menarik Kompasiana langsung dari smartphone kamu. Follow channel WhatsApp Kompasiana sekarang di sini: https://whatsapp.com/channel/0029VaYjYaL4Spk7WflFYJ2H