Mohon tunggu...
Vira Asa
Vira Asa Mohon Tunggu... Bidan - Mahasiswa

Fakultas Kedokteran Program Studi Kebidanan

Selanjutnya

Tutup

Worklife Pilihan

Cara Mengelola Waktu agar Hidup Lebih Produktif dan Seimbang

3 Januari 2025   12:33 Diperbarui: 3 Januari 2025   12:52 77
+
Laporkan Konten
Laporkan Akun
Kompasiana adalah platform blog. Konten ini menjadi tanggung jawab bloger dan tidak mewakili pandangan redaksi Kompas.
Lihat foto
foto ilustrasi management waktu.Sumber: https://pin.it/2NNfPgzP0

Meskipun terlihat produktif, multitasking sering kali mengurangi efisiensi. Fokus pada satu tugas dalam satu waktu untuk mendapatkan hasil yang lebih baik. Jika Anda menyelesaikan satu pekerjaan sebelum beralih ke pekerjaan lain, Anda akan merasa lebih puas dan terhindar dari kesalahan akibat kurang konsentrasi.

4. Atur Batas Waktu untuk Setiap Tugas

Memberikan batas waktu pada setiap tugas membantu Anda bekerja lebih cepat dan efisien. Batas waktu memaksa Anda untuk tetap fokus dan mencegah kecenderungan menunda-nunda pekerjaan. Gunakan teknik seperti “Pomodoro” yang dapat membantu Anda dan gunakan sesuai kemampuan, seperti contoh belajar selama 25 menit, lalu istirahat selama 5 menit, untuk menjaga konsentrasi.

5. Pelajari untuk Mengatakan “Tidak”

Sering kali, kesulitan mengatur waktu muncul karena terlalu banyak tanggung jawab yang diterima. Pelajari untuk mengatakan “tidak” pada tugas atau permintaan yang tidak sesuai dengan prioritas Anda. Dengan demikian, Anda bisa lebih fokus pada hal-hal yang benar-benar penting.

 6. Sisihkan Waktu untuk Diri Sendiri

Hidup yang seimbang tidak hanya tentang bekerja, tetapi juga melibatkan waktu untuk relaksasi dan pengembangan diri. Luangkan waktu untuk aktivitas yang Anda nikmati, seperti membaca, berkumpul dengan keluarga, atau melakukan hobi. Hal ini membantu Anda mengurangi stres dan meningkatkan kualitas hidup.

 7. Evaluasi dan Perbaiki

Akhiri setiap hari atau minggu dengan mengevaluasi bagaimana Anda mengelola waktu. Tinjau apakah ada tugas yang tidak selesai atau kebiasaan yang mengganggu produktivitas. Dengan evaluasi rutin, Anda dapat memperbaiki strategi manajemen waktu Anda.

Dapat kita tarik kesimpulan bahwa mengelola waktu dengan baik adalah proses yang memerlukan disiplin dan konsistensi. Dengan menentukan prioritas, membuat jadwal, menghindari multitasking, dan belajar mengatakan “tidak,” Anda dapat meningkatkan produktivitas sekaligus menjaga keseimbangan hidup. Ingatlah bahwa waktu adalah sumber daya yang tidak bisa diperbarui, jadi manfaatkanlah dengan bijak.

Dengan menerapkan langkah-langkah ini, Anda tidak hanya akan menjadi lebih produktif tetapi juga merasa lebih puas dan bahagia dalam menjalani kehidupan.

HALAMAN :
  1. 1
  2. 2
  3. 3
Mohon tunggu...

Lihat Konten Worklife Selengkapnya
Lihat Worklife Selengkapnya
Beri Komentar
Berkomentarlah secara bijaksana dan bertanggung jawab. Komentar sepenuhnya menjadi tanggung jawab komentator seperti diatur dalam UU ITE

Belum ada komentar. Jadilah yang pertama untuk memberikan komentar!
LAPORKAN KONTEN
Alasan
Laporkan Konten
Laporkan Akun