Mengenal Lebih Dekat Apa Itu Kesehatan Mental

Ciri-ciri Kesehatan Mental Yang Baik

Anak remaja dengan kesehatan mental yang baik seringkali memiliki ciri-ciri sebagai berikut :

1. Merasa lebih bahagia dan lebih positif tentang diri mereka sendiri dan menikmati hidup

2. Bangkit kembali dari kekesalan dan kekecewaan

3. Memiliki hubungan yang lebih sehat dengan keluarga dan teman

4. Melakukan aktivitas fisik dan makan makanan yang sehat

5. Terlibat dalam kegiatan

6. Memiliki rasa pencapaian

7. Bisa bersantai dan tidur nyenyak

Perawatan Kesehatan Mental

Berikut merupakan perawatan kesehatan mental berbasis komunitas harus disediakan melalui jaringan layanan yang saling terkait yang terdiri dari:

• Layanan kesehatan jiwa yang terintegrasi dalam perawatan kesehatan umum, biasanya di rumah sakit umum dan melalui pembagian tugas dengan penyedia perawatan non-spesialis di perawatan kesehatan primer;
• Layanan kesehatan jiwa masyarakat yang mungkin melibatkan pusat dan tim kesehatan jiwa masyarakat, rehabilitasi psikososial, layanan dukungan sebaya dan layanan hidup yang didukung; Dan
• Layanan yang memberikan perawatan kesehatan mental di layanan sosial dan pengaturan non-kesehatan, seperti perlindungan anak, layanan kesehatan sekolah, dan penjara.