Mending Vaping daripada Merokok?

Vape mulai populer di Indonesia apalagi di kalangan anak muda, penggunaan dan distribusi rokok elektronik semakin meluas di masyarakat. Meskipun harganya lebih terjangkau, rokok elektronik ternyata memiliki risiko kesehatan yang setara dengan rokok biasa yang telah lama beredar.

Secara prinsip, kedua jenis rokok tersebut mengandung zat karsinogenik yang dapat memicu kanker melalui proses merokok yang memengaruhi sistem pernapasan dan paru-paru.

Menyadari fakta ini, penting bagi masyarakat untuk menghentikan kebiasaan merokok, baik dengan rokok elektronik maupun rokok konvensional, guna meningkatkan kesehatan dan kesejahteraan tubuh.

Secara keseluruhan, penggunaan vape dianggap sebagai alternatif yang lebih sehat daripada merokok konvensional karena mengurangi jumlah zat berbahaya yang terdapat dalam asap rokok tradisional. Meskipun demikian, pandangan ini seringkali menimbulkan kesalahpahaman. Kenyataannya, vaping juga memiliki potensi risiko yang tidak boleh diabaikan.

Perhatian khusus terhadap kecenderungan remaja untuk mencoba vaping sangat penting. Kandungan nikotin dalam sebagian besar cairan vape dapat menyebabkan ketergantungan dan berdampak negatif pada perkembangan otak remaja. Penelitian juga menunjukkan bahwa remaja yang mulai dengan vaping memiliki risiko lebih tinggi untuk beralih ke rokok konvensional, meningkatkan risiko kesehatan tambahan bagi mereka.

Dalam perspektif kesehatan masyarakat, tindakan pencegahan selalu lebih diutamakan daripada pengobatan. Menghindari atau berhenti dari kebiasaan vaping merupakan langkah terbaik untuk menjaga kesehatan jangka panjang. Bagi mereka yang ingin menghentikan kebiasaan merokok, berkonsultasi dengan tenaga kesehatan profesional untuk mendapatkan metode berhenti yang aman dan terkendali merupakan langkah yang bijak.

sumber : 

https://ayosehat.kemkes.go.id/mengenal-bahaya-rokok-elektrik-vape

https://ayosehat.kemkes.go.id/bahaya-nge-vape-memahami-risiko-di-balik-asap-modern