Intinya, kesehatan jiwa itu sangat penting. Jiwa atau mental kita bisa berdampak pada fisik dan kinerja pula, maka dari itu kita harus lebih peka terhadap diri sendiri. Sadarilah dan terimalah bahwa, ya mental kita pun bisa sakit dan itu bukanlah hal yang memalukan.Â
Sakit mental tidak membuat kita langsung menjadi orang gila. Rasa peka akan sekitarpun penting, dengan catatan kita siap menerima, perhatikanlah dan semangatilah orang di sekitar kita yang memiliki indikasi penyakit mental. Mari kita peka terhadap kesehatan mental kita sendiri, alhasil kita juga bisa membantu orang lain.Â
Ditulis oleh Victoria Andrieta / 1742010015 / Usaha Perjalanan Wisata / Sekolah Tinggi Pariwisata Trisakti / Penerima Beasiswa Unggulan Online 2017 Kemendikbud
Follow Instagram @kompasianacom juga Tiktok @kompasiana biar nggak ketinggalan event seru komunitas dan tips dapat cuan dari Kompasiana
Baca juga cerita inspiratif langsung dari smartphone kamu dengan bergabung di WhatsApp Channel Kompasiana di SINI