c. Membangun Resiliensi
Sikap terbuka juga berkontribusi pada pengembangan resiliensi.
Ketika kita terbuka terhadap perubahan dan tantangan, kita belajar untuk beradaptasi dan mengatasi kesulitan dengan lebih baik.
Dalam konteks karier, karyawan yang memiliki resiliensi cenderung lebih mampu menghadapi tekanan dan tantangan, sehingga meningkatkan peluang mereka untuk sukses dalam jangka panjang.
3. Meningkatkan Kualitas Hidup
Sikap terbuka tidak hanya berpengaruh pada hubungan sosial dan karier, tetapi juga pada kualitas hidup secara keseluruhan.
Berikut beberapa cara sikap terbuka dapat meningkatkan kualitas hidup kita:
a. Mengurangi Stres dan Kecemasan
Ketika kita bersikap terbuka, kita lebih mampu menghadapi ketidakpastian dan perubahan.
Ini membantu mengurangi tingkat stres dan kecemasan yang sering kali muncul akibat ketidakpastian.
Dengan menerima dan memahami bahwa perubahan adalah bagian dari kehidupan, kita dapat lebih tenang dan fokus pada hal-hal positif.
