Mohon tunggu...
Vicky Hayden Alzaini
Vicky Hayden Alzaini Mohon Tunggu... Mahasiswa - Freelance Writer

Selamat datang di halaman profil Kompasiana saya. Pada situs ini, saya akan memberikan artikel-artikel yang bermanfaat untuk para pembaca situs Kompasiana dan seluruh warga internet. Pantau terus ya. Terima kasih.

Selanjutnya

Tutup

Love

Salah Satunya Harus Tenang! Inilah 4 Hal yang Dapat Dilakukan saat Diacuhkan oleh Pasangan

7 Juni 2024   19:40 Diperbarui: 7 Juni 2024   19:41 121
+
Laporkan Konten
Laporkan Akun
Kompasiana adalah platform blog. Konten ini menjadi tanggung jawab bloger dan tidak mewakili pandangan redaksi Kompas.
Lihat foto
Bagikan ide kreativitasmu dalam bentuk konten di Kompasiana | Sumber gambar: Freepik

Lakukan kegiatan yang kamu sukai, seperti membaca buku, menonton film favorit, atau menghabiskan waktu bersama orang-orang terkasih.

3. Tenangkan Diri dan Hindari Emosi Negatif

Saat diacuhkan, rasa panik dan emosi negatif seperti marah, sedih, dan kecewa wajar muncul. Namun, penting untuk tidak terbawa emosi.

Tarik napas dalam-dalam, tenangkan diri, dan hindari mengambil kesimpulan yang terburu-buru.

4. Cari Tahu Alasan Diacuhkan

Setelah tenang, coba cari tahu alasan mengapa pasanganmu acuh. Pikirkan kembali apakah ada perselisihan atau masalah yang belum terselesaikan di antara kalian.

Coba ingat-ingat apakah kamu melakukan sesuatu yang mungkin membuatnya marah atau kecewa.

Jika kamu tidak yakin apa alasannya, cobalah untuk berkomunikasi dengan pasanganmu. Tanyakan dengan tenang dan terbuka tentang apa yang membuatnya acuh.

Hindari menyalahkan atau menyerang, dengarkan penjelasannya dengan penuh perhatian.

Tips Tambahan:

  • Anda dapat menjadi lebih cemas dan frustrasi jika Anda terus menerka mengapa pasangan Anda acuh.
  • Setiap hubungan memiliki kelebihan dan kekurangan tersendiri, jadi jangan membandingkan hubungan Anda dengan hubungan orang lain.
  • Percayalah pada diri sendiri dan hargai dirimu. Jangan biarkan sikap acuh pasanganmu membuatmu merasa rendah diri.

Diacuhkan oleh pasangan bisa menjadi pengalaman yang menyakitkan. Namun, dengan pendekatan yang tepat dan komunikasi yang terbuka, kamu dan pasanganmu dapat mengatasi situasi ini dan memperkuat hubungan kalian.

HALAMAN :
  1. 1
  2. 2
  3. 3
Mohon tunggu...

Lihat Konten Love Selengkapnya
Lihat Love Selengkapnya
Beri Komentar
Berkomentarlah secara bijaksana dan bertanggung jawab. Komentar sepenuhnya menjadi tanggung jawab komentator seperti diatur dalam UU ITE

Belum ada komentar. Jadilah yang pertama untuk memberikan komentar!
LAPORKAN KONTEN
Alasan
Laporkan Konten
Laporkan Akun