Dalam kehidupan sehari-hari, seringkali kita diajarkan untuk mengutamakan kepentingan orang lain dan menjadi sosok yang selalu memperhatikan orang lain.
Namun, terkadang kita lupa bahwa merawat diri sendiri juga merupakan hal yang penting.
Bersikap sedikit egois tidak selalu buruk, bahkan bisa menjadi kunci untuk menjaga kesehatan mental kita.
Dalam artikel ini, kita akan membahas 7 alasan mengapa kamu harus bersikap sedikit egois untuk menjaga kesehatan mentalmu.
1. Dapat Membuat Menjadi Lebih Dermawan
Orang yang dermawan tidak bisa berbagi apa pun dengan orang lain jika mereka tidak punya apa-apa. Oleh karena itu, pada awalnya Anda harus sedikit egois untuk memenuhi kebutuhan hidup Anda. Ketika kebutuhan hidup Anda terpenuhi, Anda dapat saling berbagi orang lain.
2. Menjaga Kesehatan Mental dan Fisik
Menyibukkan diri dengan mengurus kebutuhan orang lain tanpa memperhatikan diri sendiri dapat menyebabkan stres, kelelahan, dan burnout.
Bersikap egois dalam hal ini berarti meluangkan waktu untuk beristirahat, berolahraga, dan melakukan aktivitas yang Anda sukai untuk menjaga kesehatan mental dan fisik.
3. Membangun Rasa Percaya Diri
