7 Kebiasaan Baik

Pikiran akan membentuk Tindakan, Tindakan akan membentuk Kebiasaan, Kebiasaan akan membentuk Watak, pada akhirnya Watak akan membentuk Karakter, dan Karakter akan menentukan masamu dalam satu bidang bahkan berbagai bidang kehidupan, seperti: hubungan pekerjaan, personal, keluarga, dan lain sebagainya.

Lalu bagaimana menciptakan sebuah pola teratur untuk mencapai kehidupan yang baik?

Kehidupan yang baik berarti memiliki batasan-batasan untuk suatu hal, bukannya kebebasan yang mengekang dalam zona nyaman. Berikut beberapa hal yang perlu diperhatikan dalam upaya mencapai kehidupan yang baik.

1. Mencari teman yang positif

Lah, kok teman harus pilih-pilih? Memperhatikan kesetaraan adalah sebuah keharusan, menghormati setiap hak manusia juga sangat dianjurkan dengan tidak mengkotak-kotakkan teman, ya semuanya sangat tepat. Tapi, bagaimana jika tindakan dan kebiasaan dari teman tersebut negatif? Dalam artian mengarahkan gaya kekinian yang tidak sesuai dengan kemampuan kita? Menggunakan berbagai obat terlarang, dan memilih pergaulan yang sama sekali tidak menghargai privasi diri? Ya, sangat penting untuk mencari, melihat teman dan komunitas yang positif untuk mengembangkan kualitas diri.

2. Tantang dirimu untuk berpikir

Jangan biarkan dirimu tetap dalam pola pikiran lama yang bisa menjatuhkan kearah yang tidak baik. Misalnya saat kamu barang yang kamu anggap mahal sekarang, tantanglah dirimu untuk berpikir bagaimana memperoleh penghasilan yang lebih baik dengan berinovasi dan mengimpelentasikannya dalam bentuk nyata. Jangan biarkan pikiranmu tetap pada keadaan sebelumnya, dimana menghabiskan waktu untuk berpikir tentang hal-hal yang kurang bermanfaat.

3. Mengkonsumsi media-media positif

Sekarang sangat banyak media yang menawarkan kemudahan, menawarkan filter untuk suka dan komentar, membangun pemikiran bahwa hidup adalah tentang menang dan kalah. Konsumsilah media-media yang dapat membuatmu berkembang kearah yang lebih baik, cerdaslah dalam bermedia, jangan terlalu mudah untuk percaya akan apa yang tersebar di media. Manfaatkan media sekarang untuk belajar, menambah wawasan, dan maju kedepan, bukan berbaring dengan kemalasan setelah mengkonsumsinya.

4. Relawan

Biasakan dirimu terlibat dalam kegiatan kemanusiaan yang membutuhkan relawan. Karena dengan mengikuti kegiatan tersebut, pengalaman dan kebahagian akan menghampiri harimu. Jangan tanamkan idealisme bahwa hidup adalah tentang diri sendiri, berpikir terbuka adalah solusi.

5. Menulis draft aktivitas harianmu

Satu hari akan menentukan hari-hari berikutnya, sebagai contoh ujian nasional yang akan menentukan masa depanmu apakah layak untuk melanjutkan ke jenjang yang lebih tinggi. Seperti halnya hukum ketertarikan atau law of attraction ucaplah syukur untuk memulai harimu, jangan menghabiskan waktu hanya untuk scrool up/down feeds di media sosialmu. Ucapkan syukur dan bangunlah tanpa beban, sehingga hal-hal lainnya akan mengikuti situasimu saat ini.

6. Terapkan cara hidup sehat

Bangun dan berolahraga, paling tidak menghabiskan sedikit waktu untuk berjalan dan menghirup udara segar. Usahakan juga pola makanan yang sehat untuk menunjang ragamu dalam melakukan aktivitas harianmu.

7. Ucapkan terimakasih

Menyampaikan rasa terimakasih adalah sebuah kebiasaan yang akan sangat membekas untuk oranglain. Menyampaikan rasa terimakasih juga akan sangat membantu kita dalam membina sebuah hubungan yang baik dengan rekan kerja dan oranglain.

Selamat mencoba 7 tips memulai aktivitas harianmu, semoga bermanfaat.