Bagaimana meningkatkan kinerja otak sehingga mencapai tingkat jenius? Dan apakah hal itu mungkin dapat dilakukan? Jawaban atas pertanyaan tersebut adalah, Brain Management.
Apa itu brain management?
Brain Management adalah suatu cara dimana kita melatih fungsi kerja otak secara seimbang dan meng-upgrade secara berkala.
Melatih kerja otak secara seimbang yaitu dengan mengasah otak sesuai fungsinya melalui latihan secara teratur. Jika otak kiri berfungsi untuk mengingat sesuatu, otak kanan berfungsi meciptakan sesuatu.Â
Berikut adalah latihan dasar untuk memaksimalkan fungsi otak kanan dan kiri secara seimbang. (di sadur dari berbagai sumber)
1. Eight Game
Ajak anak Anda untuk berpura-pura menulis angka delapan tidur dengan menggunakan tangan kanan dan kiri secara bersamaan dan lakukan secara berlawanan. Latihan ini berfungsi untuk melatih saraf motorik kiri dan kanan. Lakukan setiap pagi setelah sarapan selama 2 menit. Jika sang anak dapat melakukannya dengan lancar tanpa hambatan, maka latihan dilanjutkan ke nomor 2.
2. Rotate Reading
Permainan ini akan membuat kerja otak lebih keras. Karena itu lakukan dengan santai dan rileks agar anak tidak merasa pusing dan stress.
Balikkan sebuah tulisan, kemudian minta sang anak untuk membaca tulisan tersebut dari kanan ke kiri. Lakukan latihan ini selama 2 menit setiap pagi setelah sarapan. Jika sang anak dapat membaca minimal satu paragraf tulisan dan melakukannya tanpa hambatan, maka latihan dapat dilanjutkan ke nomor 3.
Yang perlu diingat, jangan diberikan bacaan yang sama setiap hari. Berikan bacaan yang berbeda-beda setiap hari.
