Pencegahan
Pencegahan lebih baik daripada pengobatan. Beberapa upaya pencegahan yang dapat dilakukan antara lain:
 * Pendidikan: Memberikan pendidikan tentang kesehatan mental dan sosial emosional kepada siswa, guru, dan orang tua.
 * Program Promosi Kesehatan: Melaksanakan program-program yang bertujuan untuk meningkatkan keterampilan sosial, empati, dan kemampuan memecahkan masalah.
 * Lingkungan Sekolah yang Positif: Menciptakan lingkungan sekolah yang inklusif, menghormati perbedaan, dan mendorong kerja sama.
Pentingnya Deteksi Dini
Deteksi dini sangat penting untuk mencegah agar masalah tidak semakin membesar. Tanda-tanda awal yang perlu diperhatikan antara lain:
 * Perubahan perilaku yang signifikan
 * Penurunan prestasi akademik
 * Isolat diri
 * Mudah marah atau sedih
