Anda tahu Mr. Krabs? Kalau tidak, tanya anak Anda, deh. Dia itu bosnya SpongeBob di Bikini Bottom, pemilik restoran burger Krusty Krab. Tapi tenang, kita bukan mau bahas bisnis burger atau karakter Mr. Krabs yang kelewat cinta harta.
Yang akan kita bahas adalah tentang Crab Mentality.
Jadi begini, beberapa tahun lalu saya liburan ke pantai Pangandaran. Di sana, saya mampir ke warung makan dan melihat ember besar berisi kepiting hidup. Mereka bergerak-gerak, mencoba memanjat keluar dari ember itu. Tapi, setiap ada kepiting yang hampir berhasil keluar, kepiting lain menariknya kembali ke dasar.
Itulah Crab Mentality, sikap "kalau saya tidak bisa berhasil, kamu juga tidak boleh berhasil."
Sayangnya, perilaku ini tidak hanya ada di dunia kepiting. Di kantor, di komunitas, bahkan di lingkungan tempat tinggal, orang dengan mentalitas seperti ini sering muncul. Mereka merasa kesuksesan orang lain adalah ancaman, dan alih-alih mendukung, mereka malah menjegal.
Lalu, apa yang memicu seseorang memiliki Crab Mentality?
Kurang percaya diri
Orang yang merasa insecure cenderung iri melihat kesuksesan orang lain karena mereka merasa tidak cukup baik.
Takut gagal
Alih-alih berusaha keras, mereka lebih memilih menjatuhkan orang lain agar tidak ada yang lebih sukses.
Persaingan tidak sehat
Dalam lingkungan yang terlalu kompetitif, sering terjadi aksi saling sikut dan jegal untuk mencapai puncak.
Pengaruh lingkungan
Ada kelompok yang menganggap kesuksesan individu sebagai ancaman terhadap solidaritas mereka.
Kurangnya apresiasi
Orang yang tumbuh di lingkungan yang tidak menghargai pencapaian cenderung membawa pola pikir yang sama saat dewasa.
Kabar baiknya, kita bisa menghindari atau mengatasi sindrom ini. Berikut beberapa tipsnya:
1. Fokus pada perjalanan Anda sendiri
Kata Theodore Roosevelt, "Comparison is the thief of joy." Jangan sibuk membandingkan diri Anda dengan orang lain. Fokuslah pada apa yang bisa Anda capai, bukan pada siapa yang Anda lampaui.
2. Bangun rasa percaya diri
Mulailah mengembangkan kemampuan baru atau memperkuat keahlian yang sudah Anda miliki. Ini akan membantu Anda merasa lebih percaya diri tanpa harus iri pada orang lain.
3. Tetap semangat
Jangan terpengaruh oleh orang yang berusaha menjatuhkan Anda. Seperti kata Mahatma Gandhi, "First they ignore you, then they laugh at you, then they fight you, then you win."
4. Evaluasi diri
Saat gagal, jangan langsung menyerah. Ambil pelajaran dari kegagalan itu dan perbaiki langkah Anda. Ingat, setiap kesuksesan besar selalu diawali dengan serangkaian kegagalan kecil.
5. Rayakan kesuksesan orang lain
Saat teman atau kolega berhasil, berikan dukungan tulus. Sikap ini tidak hanya membuat Anda merasa lebih baik, tetapi juga menciptakan lingkungan yang positif di sekitar Anda.
Hidup ini sudah cukup sulit tanpa harus saling menjatuhkan. Mari kita belajar saling mendukung dan menjadi versi terbaik dari diri kita sendiri.
Ingat kata pepatah, "Jika ingin pergi cepat, pergilah sendiri. Jika ingin pergi jauh, pergilah bersama-sama." Jangan jadi kepiting di ember---jadilah pribadi yang saling menguatkan.
Baca konten-konten menarik Kompasiana langsung dari smartphone kamu. Follow channel WhatsApp Kompasiana sekarang di sini: https://whatsapp.com/channel/0029VaYjYaL4Spk7WflFYJ2H