Manajemen Diri (Self-Management)

Manajemen diri (self-management)

Apa yang di maksud dengan self management atau manajemen diri? Self management adalah kemampuan berfikir seseorang untu mengendalikan suatu tindakan yang sedang di laukannya atau hendak di lakukannya, nah tujuan manjemen diri ini agar seseorang tidak melakukan tindakan yang merugikan bagi dirinya sendiri ataupun orang lain. Self management bisa di katakan sebagai kemampuan individual karena kemampuan ini merujuk pada sikap seseorang dalam mengendalikan sesuatu seperti melakukan kewajibannya ataupun menyelesaikan sesuatu yang sudah menjadi tanggung jawabnya. Adapun aspek-aspek yang harus di perhatikan dalam seseorang yang memiliki self management yaitu:

a.Organization

Seseorang yang memiliki kemauan untuk mengikuti segala sesuatu organisasi yang ada di sekitar mereka dengan baik maka seseorang itu memiliki self management yang baik karena seseorang tersebut mampu membagi waktunya dengan baik dan menggunakan energi tubuhnya dengan baik, selain itu seseorang yang mampu memiliki sifat tersebut kebanyakan memiliki kesehatan mental,fisik,dan lainnya dengan baik. 

b.Kemampuan motifasi diri

Seseorang memiliki kemampuan untuk memotifasi dirinya sendiri, nah seseorang yang mampu memotivasi dirinya sendiri akan memiliki keinginan untuk menyelesaikan sesuatu yang datang atau berasal dari dirinya sendiri, nah dengan begitu seseorang tersebut akan menyelesaikan pekerjaannya dengan sendirinya atau tanpa harus di minta oleh orang lain untuk menyelesaikannya. 

c.Manajemen waktu

Seseorang yang memiliki self managemen dengan baik maka seseorang itu akan memiliki managemen waktu dengan sendirinya karena seseorang mampu mengatur waktunya sendiri tanpa harus di dorong oleh orang lain. Adapun manajemen waktu yang baik yaitu menetapkan atau mentarget suatu tujuan, nah hal itu yang akan memotivasi dalam diri kita sendiri untuk memanfaatkan waktu sebaik mungkin. 

d.Pengendalian

Individu yang memiliki self management dengan baik maka ia sudah mampu untuk mengendalikan emosinya baik itu marah,sedih,gembira dan dorongannya. Nah seseorang yang mampu mengendalikan itu semua yaitu seseorang yang memiliki self management dengan baik karena mereka mampu mengontrol segala sesuatu yang ada pada dirinya sendiri. 

e.Goal setting

Ketika seseorang yang memiliki goal setting yang tinggi dan baik maka seseorang tersebut dapat terfokus pada tujuan yang ia tujuh dalam jangkah pendek dan jangka panjang, nah hal itu biasanya terjadi pada ruang lingkup lingkungan,pendidikan,pekerjaan dll. Selain itu seseorang mampu melakukan goal setting dengan menetapkan langkah-langkah yang sudah di tentukan oleh dirinya sendiri. 

f.Kemampuan untuk menyesuaikan diri

Seseorang yang mampu menyesuaikan dirinya, dirinya lebih cenderung bersikap dewasa dalam menghadapi masalah apapun yang sedang ia alami, selain itu mereka mampu mengubah strategi prilaku mereka sesuai dengan lingkungan yang ia tempati. 

g.Sikap hati-hati

Seseorang yang mempunyai sifat hati- hati ini dia lebih berhati- hati dalam bertingkah laku, selain itu, dia mampu bertanggung jawab atas apa yang menjadi tanggung jawab mereka, nah seseorang yang mempunyai sifat ini mampu memiliki kesanggupan untuk berkomitmen dan memenuhi janji. 

h.Dapat di percaya

Seseorang yang mampu memiliki sifat di percaya ini, dia akan menunjukan sikap yang baik,kejujuran yang tinggi. Selain itu seseorang yang mampu memiliki sifat tersebut dia akan bertindak sesuai etika mereka,dan tidak akan membuat malu orang lain. Selain itu seseorang yang mempunyai sifat itu dia akan bersedia untuk mengakui kesalahannya dan berani menegur seseorang yang berbuat salah. 

i.Inovation

Inovation atau pembaruan yaitu seseorang yang memiliki sifat inovation dia akan lebih menerima kritikan atau saran dari orang lain, nah dengan menerima kritikan atau saran dari orang lain tersebut maka mereka mampu menemukan atau mampu memecahkan sebuah masalah yang ia hadapi. 

j.Healthy lifestyle

Seseorang yang mempunyai gaya hidup sehat tentu akan memiliki prilaku yang baik dalam beraktivitas di kehidupannya sehari-hari , maka dari itu olahraga,makan makanan sehat itu sangat penting untuk kesehatan tubuh kita. 

Selain aspek aspek ada juga tips untuk meningkatkan keterampilan self management 

Apabila seseorang tidak memiliki keterampilan self management yang baik aktivitas yang di lakukannya akan berantakan, oleh karena itu kita perlu meningkatkan keterampilan dalam memanajemen diri. Berikut tipsya 

1.Jangan suka menunda pekerjaan

Setiap orang pernah melakukan hal tersebut, nah hal itu bisa kita tinggalkan dengan cara kita tidak boleh sering-seriing menundah pekerjaan, sekecil apapun itu kita harus lebih semangat untuk mengerjakannya, contohnya, seorang mahasiswa di beri tugas oleh dosennya,nah mahasiswa tersebut hari-hari ini sangat malas untuk mengerjaknnya, nah tugas tersebut akan di kerjakan ketika sudah dekat dengan deadline nah hal itu mencerminkan kalau kita kurang disiplin dalam mengerjakan sesuatu. 

2.Membuat priority scales

Membuat priority scales sangatlah penting bagi orang yang memiliki sifat self management karena hal itu sangat penting untuk mengatur managemen waktu seseorang. 

3.Mengakui kesalahan diri

Tips selanjutnya kita harus berani untuk mengakui kesalahan dalam diri kita sendiri tentu hal itu akan bertampak pada peningkatan keterampilan self management. Nah hal itu jika seseorang melakukan kesalahan tetapi dia tidak berani mengungkapkannya dia akan lebih memilih diam maka kesalahan tersebut akan menjadi beban dalam diri seseorang. 

4.Evaluasi diri dan hal-hal yang telah di lakukan

Melakukan evaluasi diri akan melatih diri untuk menemukan berbagai sosuli pada dirikita sendiri jika ada masalah pada diri kita. Dari evaluasi kita dapat menemukan hal-hal yang terlewatkan dengan demikian kita bisa mengkoreksi diri kita sendiri. 

Itulah pembahasan mengenai self managemen. Nah mulai dari pengertian self management sampai pada tips yang harus kita lakukan untuk meningkatkan keterampilan dalam memanagemen diri kita.