Beberapa faktor yang memicu kepanikan dalam kehamilan meliputi:
peningkatan resistensi pada aliran darah di pembuluh darah uterus, kadar plasma pada kortisol oleh ibu dan janin dapat terlibat
dalam perkembangan otak janin.
3. Â Gangguan Obesesive Kompulsif
Gangguan untuk mengulangi tindakan beberapa kali, hal ini biasanya dipicu karena kecemasan yang berlebihan selama kehamilan.
4. Gangguan PsikotikÂ
Psikosis pada kehamilan ditandai dengan halusinasi, delusional, insomnia dan kesulitan  konsentrasi. Kondisi psikotik pada ibu hamik akan berdampak juga kejanin dan perawatan bayi pasca melahirkan. Penanganan dan perawatan yang sesegera mungkin sangat dianjurkan karena untuk mengurangi intensitas dan dampak dari gangguan psikotik
Tips Menjaga Kesehatan Mental Selama Kehamilan
Beberapa tips yang dapat dilakukan untuk menjaga kesehatan mental selama kehamilan meliputi:
1. Mengkonsumsi sehat dan bergizi seimbang
 Konsumsi makanan sehat dan bergizi seimbang akan memenuhi asupan nutrisi bagi tubuh anda, pikiran dan bayi anda. Kehamilan sangat rentan menyebabkan anemia atau kekurangan zat besi, dimana anemia akan memicu bayi mengalami prematuritas, bayi dengan berat badan lahir rendah dan gangguan mental pada ibu seperti yang dipaparkan diatas.
2. Olahraga ringan
 Olahraga ringan pada kehamilan akan meningkatkan serotonin dan endorfin sehingga memicu mood yang semangat dan perasaan bahagia. Salah satu olahraga yang direkomendasikan selama kehamilan adalah yoga. Yoga akan membantu ibu hamil menjadi lebih rileks dan bugar.
3. Istirahat yang cukup
Istirahat yang cukup selama 7-8jam akan mengurangi rasa lelah dan mudah tersinggung di keesokan harinya
