Kaya akan serat, buah pir membantu meningkatkan fungsi pencernaan, mencegah sembelit, dan menjaga kesehatan usus. Selain itu, mengandung antioksidan seperti vitamin C dan flavonoid, buah pir juga dapat membantu menurunkan risiko penyakit jantung dengan mengurangi peradangan dan meningkatkan kesehatan jantung.Â
Nah, selain buah-buahan di atas aku juga suka buah lainnya juga, semua buah yang manis aku suka. Bagaimana dengan kalian?
Follow Instagram @kompasianacom juga Tiktok @kompasiana biar nggak ketinggalan event seru komunitas dan tips dapat cuan dari Kompasiana
Baca juga cerita inspiratif langsung dari smartphone kamu dengan bergabung di WhatsApp Channel Kompasiana di SINI
Beri Komentar
Belum ada komentar. Jadilah yang pertama untuk memberikan komentar!