Periode antara pukul 18.00 hingga 21.00 dianggap sebagai waktu yang optimal untuk mengulang kembali materi yang sudah diajarkan dan menyelesaikan tugas pribadi yang diberikan pada pagi atau siang hari. Hal ini disebabkan oleh ketajaman pemikiran kita pada saat itu, yang memungkinkan kita untuk mengingat sebagian besar materi yang baru saja dipelajari. Melalui proses revisi, pemahaman terhadap materi yang telah diajarkan dapat meningkat. Selain itu, periode tersebut dapat dimanfaatkan untuk membaca atau mempelajari garis besar materi yang akan diajarkan pada keesokan harinya.
Meskipun demikian, perlu diingat bahwa selama malam hari, penting untuk memberikan istirahat yang cukup pada tubuh dan pikiran, serta hindari tidur terlalu larut. Hal ini bertujuan agar pada hari berikutnya kita dapat menerima pelajaran dengan optimal.
5. Dini hari
Jangka waktu dari pukul 01.00 hingga 04.00 sebenarnya merupakan salah satu pendekatan belajar yang cukup unik. Seperti yang telah disinggung sebelumnya, meskipun dalam jumlah yang tidak banyak, ada sejumlah mahasiswa atau siswa yang merasa cocok dengan metode belajar pada periode dini hari ini.
Periode belajar ini sangat sesuai bagi mereka yang ingin mempelajari materi dalam suasana yang tenang, damai, dengan suhu yang cukup dingin, serta minim gangguan, sembari mendengarkan musik latar yang ringan atau memberikan semangat agar tetap terjaga. Namun, metode belajar pada rentang waktu dini hari ini juga memiliki risiko, karena membutuhkan kebiasaan tidur di sore atau malam sebelumnya dan kemudian bangun di dini hari, yang tidak selalu mudah dilakukan. Bagi yang tidak terbiasa, ada kemungkinan tertidur hingga pagi hari dan tugas pribadi menjadi terbengkalai.
Meskipun demikian, metode belajar pada periode dini hari ini bisa dicoba oleh mereka yang menyukai kondisi keheningan untuk belajar.
Setiap langkah kecil membawa kita menuju realisasi impian yang besar. Mulailah hari ini dengan tekad yang kuat dan berkomitmen untuk memberikan yang terbaik!
Baca konten-konten menarik Kompasiana langsung dari smartphone kamu. Follow channel WhatsApp Kompasiana sekarang di sini: https://whatsapp.com/channel/0029VaYjYaL4Spk7WflFYJ2H
