Inlah yang membuat Youtube begitu addictive, selesai menonton satu video, kita akan tertarik menonton rekomendasi video yang lain, begitu seterusnya seperti siklus yang tidak ada habisnya.
Cara agar tidak kecanduan nonton Youtube
Di sini kita sudah paham mengapa Youtube begitu menarik bahkan bisa membuat addictive, tidak lain karena platform ini berhasil membuat ramuan yang menggabungkan teknologi dengan psikologi perilaku manusia sehingga boom, banyak dari kita yang terjebak di dalamnya. lantas bagaimana caranya supaya kita bijak dalam menggunakan Youtube?
Tentukan tujuan awal
Sebelum memulai melakukan kegiatan apapun kita selalu disarankan untuk memulai dengan niat, sama halnya saat membuka Youtube, kita harus sadar dan tahu apa konten atau informasi yang mau kita cari dan tonton di platform ini, dengan mempunyai tujuan yang jelas di awal maka kita akan mampu untuk fokus dan terhindar dari scroll-scroll thumbnail tidak di jelas di beranda.
Batasi waktu menonton
Menentukan berapa jumlah tayangan atau konten serta berapa lama waktu yang akan kita sisihkan untuk menonton juga sangat penting untuk tetap menjaga aktifitas kita tetap on track.
Segera akhiri sesi bila tujuan sudah terpenuhi
Nah ini yang biasanya paling susah, setelah kita selesai dan mendapatkan apa yang kita cari di Youtube biasanya akan ada tendensi untuk meluangkan waktu sejenak dengan menonton konten-konten random dengan dalih bahwa yang utama sesuai tujuan awal sudah terpenuhi, jadi tidak ada salahnya untuk rebahan dan nonton konten-konten random untuk sekedar hiburan.
Well, kalau secara tidak sadar kita lakukan ini terus menerus maka kita akan menghabiskan banyak waktu dan kuota untuk hal yang bukan prioritas dan tentu akan membuang waktu produktif kita.
Bedakan antara keperluan  dan hiburan
Menyambung poin sebelumnya, kita juga harus bisa membedakan saat menggunakan Youtube kita menggunakannya dalam rangka apa ? Untuk suatu keperluan atau memang hanya sekedar melepas penat mencari hiburan? Karena terkadang kita masih suka tumpang tindih, yang awalnya memang ada keprluan berakhir menjadi hiburan sehingga tujuan awalnya terbengkalai.
Batasi dan tingkatkan kontrol diri
Ini adalah poin utama dalam bijak bersosial media, yakni tahu batas dan mempunyai kontrol diri yang kuat. Jangan sampai power dari sosial media justru mengendalikan hidup kita, kitalah yang harus bisa mengendalikan mereka.
*
Memang tidak mudah untuk melakukan semua saran di atas ya, saya pribadi juga menyadari bahwa kita tidak mungkin melepaskan diri sama sekali dari Youtube maupun sosial media lain karena selain kekurangannya juga banyak kelebihan-kelebihan yang tidak kalah penting dan sangat membantu di era serba teknologi sekarang ini.
Kita sebagai manusia memang terkadang lupa bahwa mereka hanya media, sarana dan alat, kitalah yang sebenarnya mempunyai power, power untuk menggunakan atau tidak, power untuk menjadikannya manfaat atau justru bencana dan itu semua sekali lagi benar-benar tergantung dari kendali diri kita masing-masing.
