Menghibur Jiwa yang Sensitif

Terakhir, untuk mengurangi perasaan sensitif dalam diri dapat dilakukan dengan cara berfikir, tentang suatu keputusan apakah kita perlu mengambil langkah tertentu mengenai masalah tersebut. Sehingga munculnya sutau konflik yang sedang kita alami, setidaknya dapat member pilhan pemikiran untuk tidak sekedar meluapkan kemarahan, atau emosi yang belebihan.

Dan ada beberapa kegiatan  yang dapat kita  lakukan untuk setidaknya menekan jiwa --jiwa sensitiv dalam kheidupan, diantaranya berjalan-jalan menikmati udara segar, membaca buku-buku bernuansa motivasi atau lakukan hobi anda, untuk memberikan ketenangan jiwa kita. Semoga .