Kenali Tanda Tubuh Kita Sedang Kelelahan

Demikianlah, beberapa tanda-tanda yang dikirimkan oleh tubuh kita menunjukkan kita perlu beritirahat sejenak dari aktivitas kita yang berlebihan. Semoga dengan memahami tanda-tanda yang dikirimkan oleh tubuh kita, kita bisa menjadi lebih sehat baik secara fisik maupun mental.