Dari segala sudut pandang, jalan kaki bukan hanya olahraga ringan, tetapi juga aktivitas yang mampu memberikan dampak besar dalam meningkatkan kualitas hidup. Bagi mereka yang berusia di atas 40 tahun, ini adalah langkah kecil menuju hidup yang lebih sehat dan bahagia. Di balik setiap langkah kaki, ada investasi berharga untuk tubuh dan jiwa.
Follow Instagram @kompasianacom juga Tiktok @kompasiana biar nggak ketinggalan event seru komunitas dan tips dapat cuan dari Kompasiana
Baca juga cerita inspiratif langsung dari smartphone kamu dengan bergabung di WhatsApp Channel Kompasiana di SINI
Beri Komentar
Belum ada komentar. Jadilah yang pertama untuk memberikan komentar!