assalamualaikum
wahai orang yang puasa
kau tinggalkan makan demi kesucian dirimu
hingga rasa lapar menghimpit mu
bergembiralah di hari kiamat nanti dengan hari raya mu
sebagai rahmatyang bergelimang dengan pahala anugrah yang menyenangkan
"wahai para pemuda,barang siapa di antara kamu berkemampuan untuk menikah,bersegeralah menikah karena sesungguhnyamenikah itu lebih menahan pandangan mata dan lebih menjaga kemaluan, barang siapa yang tidak punya kemampuan maka hendaklah ia berpuasa, karena sesungguhnya puasa akan dapat meredam luapan birahi"
puasa mempersempit jalur arus masuk setan ke dalam tubuh manusia
puasa akan melamahkan birahi,pikiran yang buruk dan dorongan maksiat
puasa mengingatkan pelakunyakepada saudara yang kelaparan
puasa adalah  wacana untuk mensucikan hati dan jiwa