Memahami Diri Sendiri dan Orang Lain dengan Komunikasi Intrapersonal dan Interpersonal

Memahami Diri Sendiri dan Orang Lain dengan Komunikasi Intrapersonal dan Interpersonal

 

Di dunia ini manusia merupakan insan yang tuhan ciptakan untuk saling berinteraksi dan berkoneksi antara yang satu dengan yang lain. Maka pilar utama yang dibangun yakni komunikasi yang mana efektif dan efisien. Yang dapat mencapai tujuan bersama dan ada timbal baliknya. Komunikasi bukan hanya terjadi antar individu saja, antara satu orang dengan orang lain , akan tetapi juga di dalam diri kita sendiri atau intrapersonal. 

Mimin kali ini akan membahas secara singkat mengenai dua komunikasi yang ada pada manusia yang merupakan jenis komunikasi yang tergolong wajib ada pada manusia. Yaitu komunikasi intrapersonal dan komunikasi interpersonal. Kedua komunikasi itu penitng karena merupakan komunikasi yang kita pakai dalam kehidupan kita sehari-hari. Dan juga komunikasi tersebut merupakan pembangun relasi sehingga kita dapat berkomunikasi dengn diri sendiri maupun dengan orang lain. 

Komunikasi Intrapersonal ( Berbicara atau berkomunikais dengan diri sendiri )

Jurgen Ruesch dan Gregory Bateson mempunyai pedapat mengenai komunikasi intrapersonal, yaitu merupakan bentuk khusus dari komunikasi interpersonal. Komunikasi intrapersonal ini meliputi berbicara dengan diri sendiri, membaca dalam hati, mengulangi apa yang didengar, dan kegiatan- kegiatan tambahan yang dipikirkan oleh diri sendiri.

Berkomunikasi dengan diri sendiri atau yang disebut komunikasi intrapersonal merupakan komunikasi yang mana melalui proses pertukaran informasi, ide, gagasan maupun perasaan yang terjadi di dalam pribadi manusia. Atau lebih gampangnya komunikasi intrapersonal ini adalah berbicara dengan diri sendiri yang melibatkan pikiran, perasaan, ingatan, dan imajinasi kita. Komunikasi intrapersonal terjadi saat diri seorang individu berperan sebagai komunikator dan komunikan.

Seperti contoh penerapan komunikasi intrapersonal adalah sebagai berikut:

*Memahami diri sendiri atau intropeksi

Memikirkan secara mendalam atau melamun mengenai pengalaman, perasaan, dan memotivasi diri sendiri. Misal: Seorang anak yang sedang menyemangati dirinya sendiri untuk mengembangkan kemampuan yang ada dalam dirinnya.

*Berpikiran dengan hal-hal yang baik

Memberikan sugesti atau dorongan kepada diri sendiri. Misal: Tidak menyalahkan segala sesuatu yang terjadi pada diri sendiri jika itu tidak sesuai dengan ekspektasi.

*Memecahkan suatu masalah

Paham akan suatu permasalahan dan mencoba menanganinya dengan memberikan solusi. Misal: Mencoba menemukan akar permasalahan.

*Menetapkan Keputusan

Menentukan suatu opsi dan langkah berikutnya. Misal: Memilih untuk kuliah dan belajar dengan sungguh-sungguh.

Keberhasilan Komunikasi intrapersonal yaitu ketika komunikasi itu efektif terjadi dan dimana komunikasi menjadi hal yang pangat penting untuk membangun emotional intelligence dan selfawareness. Dengan begitu memahami diri sendiri dengan lebih baik, kita dapat meningkatkan tingkat kepercayaan diri, memotivasi diri sendiri dan mengatasi stress berlebih.

Komunikasi Interpersonal ( Komunikais yang melibatkan dua orang atau lebih )

Menurut R. Wayne Pace, komunikasi interpersonal atau bisa disebut komunikasi antarpribadi adalah proses komunikasi antara dua orang atau lebih secara tatap muka. Hal ini memungkinkan komunikator menyampaikan pesan secara langsung dan komunikan menanggapinya pada saat yang bersamaan. Yang mana komunikator menyampaikan pesan secara langsung dan komunikan menanggapinya pada saat yang bersamaan. Atau bisa diartikan bahwa komunikasi interpersonal adalah proses pertukaran informasi, ide, dan perasaan antara dua atau lebih individu yang memungkinkan kita untuk membangun hubungan, bertukar informasi, dan mencapai tujuan bersama.

Berikut beberapa kegiatan komunikasi interpersonal:

*Dialog

Melakukan kegiatan berbicara dan mendengarkan secara langsung komunikator yang berbicara dengan kita atau melalui perantara media. Misal: Seorang anak berbicara dengan teman kelas nya secara tatap muka.

*Menulis

Menyampaikan pesan melalui perantara baik itu surat, email, atau pesan singkat melalui pesan. Misal: Seseorang yang mengirimkan pesan kepada temannya melaui Whatsapp.

*Menyalurkan pikiran

Menceritakan pengalaman atau isi hati. Misal: Curhat dengan teman.

*Negosiasi

Proses yang terjadi dengan tujuan mencapai kesepakatan bersama. Misal: memutuskan harga jual beli.

Hubungan pada komunikasi intrapersonal dan interpersonal saling terkait erat. Ketika kita memahami diri sendiri dengan baik, maka kita akan lebih mampu untuk menyampaikan pesan secara jelas, mendengarka secara aktif, menafsirkan komunikasi nonverbal, serta menyesuaikan gaya komunikasi dengan audience. Dengan begitu kedua jenis komunikasi ini secara berkelanjutan dapat membantu kita menjalani kehiduapan sehari-hari.