Mau Sukses di Usia Muda? Yuk Terapkan "Grit" dalam Diri Kamu

Hallo Buddies, gimana kabar kamu hari ini? semoga selalu menyenangkan ya.

Ngga terasa ya selama pandemik ini sudah jutaan orang kehilangan pekerjaan, para pelajar yang tidak bisa belajar di sekolah, dan juga para perantau yang tidak bisa bertemu dengan keluarga semuanya terkena dampak yang nyata. 

Ketidakpastian yang terus melanda membuat banyak orang akhirnya putus asa. Namun, di saat seperti ini kegigihan untuk terus maju sangatlah dibutuhkan oleh banyak mereka. 

Dalam psikologi, kegigihan disebut dengan "Grit" Menurut psikolog leah katz, grit adalah kemampuan kita untuk terus gigih dan berkomitmen untuk berjuang walaupun dalam keadaan yang sulit.

Nah kenapa sih 'Grit' itu penting untuk kita tanamkan dalam diri?

Seseorang yang memiliki 'Grit' dia akan tahu passionnya apa, dan bagaimana memaksimalkannya. karena dengan kamu mengetahui passion  saja tidak cukup, sehingga  kamu harus terus belajar dan mengaplikasikannya dalam kehidupan sehari-hari. Ketika kamu sudah mempunyai Grit dalam diri kamu, maka kamu akan:

1. Lebih produktif dan lebih fokus

Orang yang memiliki 'Grit' akan mengerjakan sesuatu secara sadar. Ia tahu apa yang ingin ia capai, sehingga hanya mengerjakan hal-hal yang memang perlu dilakukan untuk mewujudkan apa yang ingin dicapainya, tanpa banyak distraksi dengan urusan lain di luar tujuannya.

2. Tekun untuk mencapai goals

Orang yang mempunyai 'Grit' akan lebih tekun dan gigih dalam mencapai impiannya. Jadi tidak mudah mengeluh.

3. Bertanggung jawab dan Optimis

Sikap bertanggung jawab dan optimis ini juga akan terpancarkan dari orang yang memiliki sikap ' Grit' ini karena ketangguhan nya dalam meraih impian menjadikan dia lebih optimis dalam mengalami setiap tantangan yang ada.

Wah banyak banget ya sikap positif yang mampu membuat kita bertumbuh lebih baik, terus gimana ya caranya untuk menumbuhkan 'Grit dalam kehidupan kita nih Buddies?  

1. Menemukan value hidupmu

Hal terpenting yang harus kamu lakukan yaitu menemukan value hidup, dengan kamu menemukan ini akan  memberikanmu alasan untuk tetap berjuang walaupun dalam keadaan sulit.

2. Mengambil langkah kecil untuk mencegah burnout atau stress

Apapun hasil akhirnya kamu jangan lupa untuk melakukan self reward ya Buddies, cintai setiap prosesnya supaya kamu tidak mudah kecewa.

3. Melihat kegagalan sebagai pembelajaran

Menjadikan setiap kegagalan sebagai tempat untuk kamu untuk bertumbuh.

4. Life Balance

Rehatlah sejenak jika kamu merasa lelah dengan setiap kerja keras yang telah kamu lalui.

5. Mengingat momen ketika sedang berada di masa yang sulit

kalau kamu pernah mengalami kesulitan dan masih terus bisa berjuang, maka kamu pun busa melakukannya sekarang.

Mempunyai grit bukan berarti kamu harus keras pada dirimu, jangan lupa untuk tetap menyayangi dirimu sendiri ya Buddies, meskipun situasi sedang sulit untuk kita semua, pantang menyerah dan tetap tumbuhkan grit agar kamu mampu menjadi versi terbaik dari dirimu.