2. Meningkatnya Metabolisme tubuh
Teh di ketahui dapat meningkatkan kinerja metabolisme tubuh kita dan juga dapat membantu untuk proses Pembakaran Lemak
3. Membuat Pikiran Tenang
Teh mengandung asam amino yang dapat memberikan efek samping menenangkan pikiran dan juga mengurangi stress
Walaupun begitu banyak manfaat dari kedua minuman tersebut, pasti memiliki dampak negatif untuk tubuh. Inilah Potensi-potensi ketika kita mengkonsumsi Kopi maupun Teh:
Resiko Kopi:
1. Kandungan kafein bisa menyebabkan masalah tidur dan juga rasa kecemasan meningkat
2. Meningkatnya kolesterol pada tubuh yang dapat membahayakan seseorang
Resiko The
1. Walaupun sedikit, Kafein pada the juga tidak sehat selalu dikonsumsi
2. Resiko Fluorida yang dapat menyebabkan berbagai Kesehatan jjika di konsumsi dalam bentuk banyak maupun berlebihan
