Mohon tunggu...
Tobari
Tobari Mohon Tunggu... Dosen - Dosen FEB/ PPs Universitas Muhammadiyah Palembang

Berharap diri ini dapat bermanfaat bagi orang lain.

Selanjutnya

Tutup

Ramadan

Kembalikan Energi Positif dengan Menikmati Keindahan Alam

28 April 2023   06:03 Diperbarui: 28 April 2023   06:06 1089
+
Laporkan Konten
Laporkan Akun
Kompasiana adalah platform blog. Konten ini menjadi tanggung jawab bloger dan tidak mewakili pandangan redaksi Kompas.
Lihat foto
Bagikan ide kreativitasmu dalam bentuk konten di Kompasiana | Sumber gambar: Freepik

Ini juga dapat membantu kita untuk melupakan masalah dan stres sehari-hari, sehingga kita dapat merasa lebih baik dan lebih bersemangat.

Manfaat dari menikmati alam bukan hanya terbatas pada kesehatan mental kita.

Ada juga manfaat fisik yang signifikan yang dapat kita dapatkan dari menghabiskan waktu di alam terbuka.

Aktivitas seperti berjalan, bersepeda, dan hiking dapat membantu meningkatkan kebugaran jasmani dan menurunkan risiko penyakit jantung.

Alam juga memberikan udara yang bersih dan segar, yang sangat baik bagi kesehatan paru-paru kita.

Dalam hal ini, menikmati keindahan alam adalah cara yang tepat untuk menjaga kesehatan fisik kita sekaligus meningkatkan kesehatan mental kita.

Selain itu, menikmati keindahan alam juga dapat membantu kita untuk mengembangkan rasa empati dan peduli terhadap lingkungan sekitar.

Saat kita menikmati alam, kita merasakan keindahan alami yang memberikan kedamaian dan ketenangan, dan itu membantu kita untuk lebih memahami pentingnya menjaga kelestarian alam.

Kita bisa memulai dengan memilih untuk berperilaku ramah lingkungan dengan tidak membuang sampah di tempat yang tidak semestinya, mengurangi konsumsi plastik, dan melakukan aktivitas yang ramah lingkungan seperti bersepeda atau berjalan kaki.

Tidak hanya itu, menikmati keindahan alam juga dapat membantu kita untuk meningkatkan kreativitas dan produktivitas kita.

Alam memberikan keindahan yang sangat inspiratif dan dapat membantu kita untuk memperoleh pemikiran yang segar dan kreatif.

HALAMAN :
  1. 1
  2. 2
  3. 3
  4. 4
  5. 5
  6. 6
Mohon tunggu...

Lihat Konten Ramadan Selengkapnya
Lihat Ramadan Selengkapnya
Beri Komentar
Berkomentarlah secara bijaksana dan bertanggung jawab. Komentar sepenuhnya menjadi tanggung jawab komentator seperti diatur dalam UU ITE

Belum ada komentar. Jadilah yang pertama untuk memberikan komentar!
LAPORKAN KONTEN
Alasan
Laporkan Konten
Laporkan Akun