Mohon tunggu...
Tatum Nivada
Tatum Nivada Mohon Tunggu... -
Akun Diblokir

Akun ini diblokir karena melanggar Syarat dan Ketentuan Kompasiana.
Untuk informasi lebih lanjut Anda dapat menghubungi kami melalui fitur bantuan.

Selanjutnya

Tutup

Healthy

Agar Penyakit Maag Tidak Kambuh

26 Desember 2016   10:08 Diperbarui: 26 Desember 2016   10:48 75
+
Laporkan Konten
Laporkan Akun
Kompasiana adalah platform blog. Konten ini menjadi tanggung jawab bloger dan tidak mewakili pandangan redaksi Kompas.
Lihat foto
Kesehatan. Sumber ilustrasi: FREEPIK/Schantalao

Anda pernah mengalami penyakit maag?  tersiksa bukan ... jika penyakit maag menyerang, memang ini adalah salah satu jenis penyakit yang sulit disembuhkan dengan tuntas. Terkadang kita sudah minum obat maag namun karena penyebab yangtidak kita ketahui dengan pasti penyakit maag bisa kambuh lagi. Sebenarnya ada banyak faktor yang dapat memicu timbulnya penyakit maag, namun biasanya yang dianggap sebagai penyebab adalah karena pola makan yang tidak teratur, dan itupun tidak salah karena hal tersebut diakui sebagai salah satu faktor timbulnya penyakit maag.

Penulis adalah salah satu orang yang pernah mengalami penyakit maag yang sering kambuh.  Berkat saran dari seseorang, ternyata madu murni bisa menjadi solusi agar penyakit maag tidak kambuh. Saya juga meyakini hal itu karena madu murni diakui dapat dimanfaatkan untuk mengobati berbagai macam penyakit. Dan benar saja hingga sekarang penyakit maag tidak pernah kambuh lagi. Cara penggunaannya mudah : cukup diminum 2 sendok makan setiap habis makan, dan itu saya lakukan setiap hari. Namun jika saat ini anda masih mengalami penyakit maag, sepertinya tidak cukup hanya dengan madu, harus diobati dulu.

Untuk mendapatkan hasil tentunya kita harus menghindari apa yang menjadi pantangan penyakit maag. Berikut ii adalah pantangan penyakit maag yang harus dihindari :

  • Gorengan. Makanan yang digoreng dapat mempengaruhi naiknya gas asam di dalam lambung, oleh karena itu mengonsumsi gorengan dapat memicu rasa nyeri pada kerongkongan dan ulu hati atau disebut heartburn.
  • Cokelat. Kandungan kafein dan stimulan lain seperti theobromine yang terdapat pada cokelat dapat memicu naiknya kadar asam di dalam lambung.
  • Produk hasil fermentasi. Beberapa jenis produk hasil fermentasi antara lain yaitu tape dan oncom.
  • Buah-buahan yang banyak mengandung gas. Buah nanas, nangka, rambutan, durian merupakan contoh dari beberapa jenis buah-buahan yang mengandung gas.Kandungan gas pada buah-buahan tersebut dapat memicu naiknya kadar asam dalam lambung.
  • Minuman bersoda. Jenis minuman berkarbonasi ini akan memicu naiknya kadar asam di dalam lambung. Efek karbonasi juga dapat menyenbabkan gangguan perut seperti perut kembung sehingga Anda merasa tidak nyaman.
  • Kopi. Minuman ini memiliki kandungan kafein yang dapat memicu gangguan pada lambung.
  • Merokok. Merokok tidak ada manfaatnya dan terbukti sangat berbahaya bagi kesehatan Anda dalam jangka panjang. Merokok dapat menyebabkan peradangan pada dinding lambung. Jadi Anda yang terkena sakit maag dan merokok akan menghambat penyembuhan sakit maag.

Banyak memang yang harus dihindari jika kita sudah terserang penyakit, sehingga untuk bisa sembuh tidak bisa semaunya lagi seperti saat masih sehat. Kalau sudah seperti ini barulah kita teringat dengan pola hidup sehat untuk mencegah penyakit. Kembali ke soal madu, sebagai bahan makanan yang diakui sangat bermanfaat untuk kesehatan, rasanya tidak berlebihan jika kita membiasakan mengkonsumsi madu. 

Gejala Penyakit Maag Yang Dapat Disembuhkan

Baca konten-konten menarik Kompasiana langsung dari smartphone kamu. Follow channel WhatsApp Kompasiana sekarang di sini: https://whatsapp.com/channel/0029VaYjYaL4Spk7WflFYJ2H

Mohon tunggu...

Lihat Konten Healthy Selengkapnya
Lihat Healthy Selengkapnya
Beri Komentar
Berkomentarlah secara bijaksana dan bertanggung jawab. Komentar sepenuhnya menjadi tanggung jawab komentator seperti diatur dalam UU ITE

Belum ada komentar. Jadilah yang pertama untuk memberikan komentar!
LAPORKAN KONTEN
Alasan
Laporkan Konten
Laporkan Akun