Wanita dan Alam dua hal yang tak dapat dipisahkan. Bukankah alam bumi kadang disebut juga mother of nature. Â Ibu pertiwi. Â Mungkin karena itu banyak hal dari alam yang dapat dimanfaatkan oleh wanita pada khususnya salah satu contohnya adalah tanaman Antanan (Centella Asiatica).
Antanan atau pegagan adalah salah satu jenis tanaman berkhasiat herbal dan merupakan tanaman menahun tanpa batang dengan rimpang pendek dan stolon-stolon yang merayap dengan daun yang bulat. Bagian yang digunakan untuk pengobatan adalah seluruh tubuhnya
Tanaman ini memiliki banyak manfaat diantaranya anti infeksi, anti toksin, penurun panas, infeksi saluran kemih, meningkatkan daya ingat, menurunkan hipertensi, asam urat , campak, mencegah penuan dini serta dapat menghilangkan stretch mark pada ibu ibu setelah melahirkan.
Melihat manfaat dari antanan ini maka sungguhlah tepat tanaman ini merupakan berkah alam untuk wanita karena dapat mencegah penuaan dini dengan cara regenerasi sel, memperkuat ingatan, mengobatin infeksi saluran kemih, melancarkan peredaran darah karena dapat mencegah penggumpalan darah. Â Karena bukankah kaum wanita yang paling memperhatikan penampilan, segala cara digunakan supaya tampak awet muda. Â Sehingga dengan demikian tanaman Antanan inilah yang dapat membantu. Â Selain bermanfaat, murah dan mudah.
 Memanfaatkan Antanan untuk pengobatan dapat dengan 2 cara
- Â Di makan langsung (dilalab)
- Direbus  dibuat seperti teh
- Caranya ambillah segenggam daun antanan direbus dengan dua gelas air dididihkan hingga tinggal segelas, dinginkan kemudian diminum.
- Kita juga dapat membuat keringan daun antanan untuk disimpan seperti the, tinggal diseduh sewaktu mau digunakan. Â Caranya daun antanan muda dipotong potong kemudian dijemur hingga kering. Disimpan di toples untuk menghindari jamur dapat dimasukkan silica gel
- Antanan dalam bentuk kapsul sudah bisa di beli di toko toko obat, mini market atau apotik. Â Tetapi kali ini penulis menyarankan untuk menanamnya sendiri di rumah. Â Penanaman dapat dilakukan di tanah atau pot bahkan plastic bekas minuman
-
dokumentasi pribadi
- Penanaman Antanan
- Ambillah sedikit rumpun tanaman antanan, usahakan ada akarnya.
- Isi pot atau gelas plastik
- Â dengan tanah benamkan akar Antanannya.
- Siram air hingga tanahnya becek. Â Antanan menyukai jenis tanah yang basah cenderung becek.
Berdasarkan pengalaman penulis, khusus untuk penanaman antanan ini, sebaiknya pot tidak dilubangi, dibiarkan saja tertutup sehingga jika disiram air, air akan menggenang. Â Antanan akan senang hidup di tanah yang bergenang air. Â Di samping itu yang perlu diperhatikan adalah. Khusus untuk wanita hamil dan menyusui dilarang menggunakan herbal ini karena dapat menghentikan produksi asi dan mengganggu pertumbuhan janin.
Berdasarkan tulisan ini mudah bukan untuk memulai menggunakan Antanan sebagai Herbal untuk kesehatan wanita. Â Selamat mencoba
Baca konten-konten menarik Kompasiana langsung dari smartphone kamu. Follow channel WhatsApp Kompasiana sekarang di sini: https://whatsapp.com/channel/0029VaYjYaL4Spk7WflFYJ2H