Kesepian Menyebabkan Orang Kehilangan Gairah Hidup

Berada seorang diri dan kesepian bukan hal yang sama. Orang yang sedang bertugas keluar kota ataupun keluar negeri, boleh jadi hatinya senang. Membayangkan oleh oleh yang akan dibawa pulang untuk anak isteri tercinta 

Saya masih ingat saat mencoba menjadi Pedagang antar kota Padang -Medan, saya menumpang bus ALS. Pada waktu itu Padang Medan butuh waktu 17 hingga 20 jam. Walaupun berada sendirian selama perjalanan, saya sama sekali tidak merasa kesepian. Karena hati dan pikiran masih melekat wajah isteri tercinta, yang memeluk saya dan membisikan:' Hati hati ya Koko. Lin tunggu Koko pulang ya"

Tapi ada orang yang makan di restaurant mewah, tapi merasa kesepian. Karena tidak ada yang menemani dan sudah terbayang ntar pulang kerumah juga tidak ada siapa siapa yang menantinya. Untuk mencoba mengusir kesepian, dicoba nya melirik ke layar Ponsel. Tapi Ponsel sterile dari pesan masuk, karena memang tidak punja sahabat. Orang tipe seperti ini banyak terdapat dalam masyarakat di kota besar. Kesepian ditempat keramaian.

Mental disorders 

Bila hal ini terus berlanjut maka tipe manusia seperti ini mulai terjerumus kedalam kondisi mental disorders 

Masalah kesehatan mental ini terbukti berdampak pada kesehatan fisik

Sebuah kajian penelitian yang terkenal menemukan bahwa kesepian (lonely), isolasi sosial, dan hidup sendiri berpotensi mengalami risiko kematian dini

Para peneliti menemukan bahwa kesepian sama mematikannya dengan merokok 15 batang per hari. Orang yang kesepian memiliki kemungkinan 50 persen lebih besar untuk meninggal lebih awal daripada mereka yang memiliki teman teman.

Untuk menunjukkan bahwa hal ini bukanlah hasil imaginasi saya, maka izinkanlah saya kutip sebait dari sumber berita 

• Why Loneliness Is Harmful

  Researchers have found that loneliness is just as lethal as smoking 15 cigarettes per day. Lonely people are 50 percent more likely to die prematurely than those with healthy social relationships.

  There are several reasons why loneliness can be deadly. First, it reduces your immunity, which can increase your risk of disease. It also increases inflammation in the body

Sumber bacaan:

https://www.psychologytoday.com/au/blog/what-mentally-strong-people-dont-do/201901/can-you-die-loneliness

Dokumentasi pribadi 

Sesukses apapun seseorang dalam karirnya atau sekaya apapun seseorang, bila hidup tanpa sahabat, maka apapun yang dimiliki tidak dapat dimanfaatkan untuk mengusir kesepian.

Inilah sebabnya, sejak dari dulu hingga kini, kami berdua selalu membuka diri untuk bergaul dengan siapa saja. Dan setiap kali ada kesempatan untuk pulang kampung, selalu kami manfaatkan untuk mengundang semua sahabat untuk dapat bertemu .

Kami bersyukur kepada Tuhan karena dikaruniai kesempatan untuk menikmati hidup damai sejahtera dengan dikelilingi sahabat yang menyayangi kami Termasuk sahabat sesama Penulis di Kompasiana 

Renungan kecil di malam hari 

Tjiptadinata effendi