Kesehatan Tidak Ternilai

Hal yang perlu diperhatikan dalam olahraga jalan kaki adalah:

• Sikap tubuh 
• Santai dan rileks 
• Jangan terburu buru 
• Saat berjalan kepala tegak

Dokumentasi pribadi

Refreshing,tidak perlu jauh jauh keluar kota dan juga tidak perlu menabung hingga uang cukup. Karena hanya dengan berjalan kaki dan membekali diri dengan satu botol termos berisi kopi hangat,kami sudah menikmati refreshing yang menyenangkan hati.

Dokumentasi pribadi

Sungguh kebahagiaan itu tidak dapat dinilai dari berapa banyaknya uang yang ada dalam kantong kita,tapi seberapa besar rasa syukur kita kepada Tuhan karena dikaruniai kesehatan lahir batin hingga sama sama menua . 

Kesehatan memang bukanlah segala galanya dalam hidup ini, tetapi bila kita kehilangan kesehatan maka apapun yang dimiliki menjadi tidak berarti 

Dan secara pribadi saya sudah mengalami saat terbaring di rumah sakit, berkali kali 

"Seperti kata pribahasa:" Health is not everything, but without health everything is nothing."

Renungan kecil di pagi musim dingin 

Tjiptadinata effendi