Jangan Anggap Remeh

Gangguan Mental 

Kita sudah sangat sering mendengarkan ataupun membaca berita tentang seseorang yang tampak sehat, tapi tetiba meninggal akibat mengambil jalan pintas untuk mengakhiri penderitaan nya.

Kalau orang sakit secara phisik, semua orang dapat menyaksikan nya. Contoh sederhana saja, kaki terkilir menyebabkan orang berjalan tidak normal. 

Tetapi gangguan mental, tidak tampak secara kasat mata. Bagaikan pohon dimakan rayap. Tampil kokoh, tetapi tetiba roboh.

Gangguan mental dapat disebabkan faktor internal, seperti konflik dalam rumah tangga. Dapat juga terjadi akibat faktor eksternal.

Untuk memahami hal ini tidak musti memiliki background dibidang psychology ataupun physiatrist.  Kalau mau jujur dan kita harus jujur pada diri sendiri, setiap orang pasti pernah merasakan beban batin dalam perjalanan hidup ini. Termasuk diri saya pribadi.  

Sebagai contoh sewaktu saya jadi buronan polisi karena dikhianati sahabat baik yang saya sayangi . Sungguh merupakan sebuah pukulan batin yang teramat menyakitkan bagi saya dan isteri tercinta.

Tidur tidak nyenyak dan sering terganggu mimpi buruk. 

Bobot tubuh saya merosot turun dan suasana hati sarat kemurungan. Akibat tekanan batin, langsung terimbas pada tubuh phisik 

Untuk jelasnya izinkanlah saya kutip dari sumber: