Kekuatan Pikiran Dapat Membangun, tapi Juga Dapat Menghancurkan Hidup Kita

Cara Efektif Atasi Beban Batin

Salah satu cara efektif mengatasi beban pikiran dan hati yang bergalau,biasakanlah secara berkala mengunjungi orang orang yang tinggal di gubuk atau dikolong jembatan. Menyaksikan betapa ,mereka hanya terbaring diatas kardus bekas dan hanya makan jagung kering yang direbus,hati kita akan tersentak  dan sadar.Bahwa  diluar sana,ada banyak orang yang hidup menderita ,jauh melebihi diri kita. Hal ini akan menggugah rasa syukur dalam diri dan menjadi obat yang sangat mujarab. Karena beban pikiran dan hati yang bergalau,tidak dapat diatasi dengan obat obat penenang,bila sumber penyakitnya tidak ditemukan.  Obat penenang hanya akan  membuat kita mengatuk dan tidur. Tapi begitu bangun,masalah hidup ternyata belum teratasi . 

Selama kita hidup ,masalah tetap akan ada . Manusia yang sudah terbebas dari masalah ada 3 kriteria ,yakni :

• orang yang sudah meninggal
• orang gila 
• orang pikun

Kalau kita tidak termasuk dalam salah satu kriteria diatas,maka bersyukurlah bila masih ada masalah,karena petanda kita  masih hidup ,tidak gila dan tidak pikun 

Benar nggak sahabat Kompasianers ?

Hanya renungan kecil jelang tidur 

Tjiptadinata Effendi