Harus Mempersiapkan Diri Sedini Mungkin
Kalau ada peribahasa :"Sehabis gelap,terbitlah terang",kini zaman sudah berubah. Belum habis dampak Covid nineteenth ,muncul  yang namanya Monkeypox . Hal ini mengingatkan kita akan Chickenpox yang tempo dulu sempat membuat penduduk dunia babak belur. Nah,walaupun serangan gangguan kesehatan kali ini,merembet nama "Monkey" atau "monyet.tapi penanganan untuk mencegah serangan Monkeypox ini tidak dapat dilakukan,seperti menghalau monyet masuk  kepekarangan kita. Kalau dalam hal monyet dalam kehidupan dibidang lain,dikuatirkan akan masuk kepekarangan kita dan memporak porandakan semua yang ada,dapat dilakukan dengan buru buru,memasang pagar kawat berduri. Tetapi menghadapi Monkeypox beda total dengan menghadapi Monkey dalam kehidupan nyata.
Perlu sejak sedini mungkin mempersiapkan diri,dengan berbagai upaya ,antara lain dengan menyempatkan diri untuk medical check up dan mengikuti saran dokter untuk mendapatkan berbagai vaksin,demi meningkatkan anti body,seperti tampak pada daftar immunisasi yang telah kami terima
Merawat Kesehatan Diri Berarti Peduli Lingkungan
pKalau satu orang terdampak gangguan kesehatan,maka seisi rumah dalam bahaya tertular ,bahkan bila tidak cepat diatasi ,satu kampung bisa tertular.Karena itu,menjaga kesehatan diri,secara tidak langsung kita ikut peduli lingkungan.Bukan dengan pasang slogan,melainkan dengan tindakan nyata ,yakni menyediakan waktu untuk medical check up dan mengikuti petunjuk dokter untuk mendapatkan vaksinasi .
Memang dibutuhkan kesungguhan hati ,antara lain:
bolak balik ke klinik atau ke rumah sakit
medical check upÂ
blood test
harus puasa sebelum test darah
disuntik berkali kali
rencana mau jalan jalan terpaksa dibatalkanÂ
belum lagi menunggu,padahal menunggu adalah pekerjaan membosankan
Menyayangi Keluarga Dimulai dari Diri Sendiri
Menyayangi keluarga dimulai dari diri sendiri.Karena bila kita terdampak penyakit menular,maka keluarga dalam bahaya.Bahkan lingkungan kita juga dalam bahaya terkontaminasi. Mulai kini,sediakanlah waktu untuk menjaga kesehatan,tidak hanya menjaga pola makan dan pola hidup,tapi juga siap mendapatkan immunisasi. Kami berdua sudah mendapatkan seluruh vaksinasi A to Z. Silakan dibaca immunisation history statement, yang secara resmi diterbitkan oleh pemerintah Australia.
Sayang keluarga? Jagalah kesehatan diri.
Tjiptadinata Effendi
Baca konten-konten menarik Kompasiana langsung dari smartphone kamu. Follow channel WhatsApp Kompasiana sekarang di sini: https://whatsapp.com/channel/0029VaYjYaL4Spk7WflFYJ2H