Adalah Dengan Sering Berada di Alam Terbuka
Siapapun adanya diri kita,selalu tidak luput dari problema hidup. Dan yang namanya masalah kehidupan tidaklah semata mata karena ketiadaan materi,melainkan bisa datang dari berbagai faktor. Setiap masalah yang hadir akan menguras energi kita yang bila dibiarkan akan menyebabkan kita kehlangan gairah hidup.
Nah, ada berbagai cara orang mengalihkan masalah hidup .Ada yang "melarikan diri" dengan minum alkohol . Mabuk menyebabkan orang melupakan sesaat segala masalah hidup yang menimpa,tapi setelah sadar diri.ternyata masalah tetap ada ,bahkan menjadi semakin memburuk dengan kondisi orang kehilangan keseimbangan dalam menghadapi berbagai problema kehidupan
Memulihkan Energi yang Terkuras
Salah satu cara paling mudah dan sederhana tanpa perlu mengikuti kursus ini dan itu yang hanya akan menguras kantong adalah "Back to nature". Kembali kepada alam sebagai mother of universal life force. Tidak harus keluar kota atau keluar negeri, cukup menyediakan waktu bagi kita dan keluarga untuk seharian berada di alam terbuka. Bisa di tepi pantai, di perbukitan, ataupun di taman bunga.Â
Cobalah buktikan sendiri bahwa hal ini bukan sebatas teori kosong melainkan fakta yang dapat dirasakan dan dibuktikan secara langsung. Saya dan istri selalu menjadwalkan untuk setidaknya sekali seminggu berada di alam terbuka. Terkadang di tepi pantai dan bila sedang musim semi kami berada di mana tumbuh bunga bunga liar yang dikenal dengan istilah Wild Flower.
Berada seharian di antara bunga bunga liar sungguh merupakan momentum refreshing diri secara alami. Semua  beban pikiran tersapu bersih oleh pemandangan indah di hadapan mata dan diisi oleh energi positif yang ditebarkan oleh ribuan kuntum bunga liar ini. Hal yang merupakan dopping alami yang sehat dan melegakan
Setiap kali berkunjung kelapangan yang sarat ditumbuhi oleh Wild Flower ini sungguh menghadirkan rasa damai dan segar bagi kami berdua. Dalam upaya merawat kebugaran diri, kami tidak pernah mengantungkan diri dari obat obatan ataupun supplementfood yang kata orang sangat baik bagi kesehatan tubuh.
