Tiga Hal yang Perlu Diterapkan: Olah Raga, Olah Batin dan Olah Rasa

Semua orang butuh uang,tapi uang bukanlah segala galanya dalam hidup ini. Karena kendati kesehatan juga bukan segala galanya dalam hidup,tapi bila kita sudah kehilangan kesehatan,baik phisik,maupun batin,maka apapun yang dimiliki,sudah tidak dapat lagi dinikmati .Dikaruniai umur panjang,akan dapat dinikmati bilamana kita sehat lahir dan batin,serta memiliki tenggang rasa dalam menjalani hidup.

Bila kita sehat lahir batin,maka ada banyak hal yang dapat kita lakukan,bukan hanya untuk kepentingan diri dan keluarga,tapi juga dapat menerapkan hidup berbagi, Sebaliknya,bila kita terkapar sakit atau hidup dalam kemurungan,maka hidup kita kelak,akan menjadi beban bagi anak cucu. Sebelum semuanya terlambat ,maka mulai hari ini,mari sama sama kita terapkan :" olah raga,olah batin dan olah rasa"

Selamat panjang umur dan selamat menikmati hidup dalam keadaan sehat lahir dan batin !

Tjiptadinata Effendi