Kiat Sederhana Atasi Kebosanan Ketika Menunggu

Menunggu Pesawat Delay

Pernah mengalami pesawat delay atau ditunda? Hampir pasti setiap orang pernah mengalaminya Bisa jadi ditunda ,karena alasan tehnis,selama dalam waktu satu atau dua jam,tapi bisa jadi menunggu hingga keesokkan harinya.Bayangkan,duduk dibandara sepanjang malam,tanpa melakukan apapun,selain dari menunggu, pasti akan menyebabkan tensi kita dari 120 /80 mendadak meningkat menjadi 200/120.  Maka perlu disiasati dengan mengisi waktu ,misalnya :

• membaca
• menulis
• berdoa
• mengisi teka teki silang
• berjalan mengelilingi bandara,hingga ngantuk dan tertidur dibangku ruang tunggu
• duduk di cafe,dengan bermodalkan secangkir kopi ,untuk internetan
• sibukkan diri dengan WA atau facebook,melalui HP
• mencari teman yang dapat diajak berbicara

tanpa terasa waktu akan cepat berlalu dan tiba tiba ada pengumuman,pesawat segera diberangkatkan

Cara sederhana ini,dapat diterapkan dalam berbagai situasi dan kondisi,untuk mengantisipasi rasa bosan,cemas ,was was dan kuatir yang memenuhi seluruh relung relung hati kita, Setidaknya akan mengurangi rasa tertekan dan menghindari stress.

Tjiptadinata Effendi