Mohon tunggu...
Tiyarman Gulo
Tiyarman Gulo Mohon Tunggu... Full Time Blogger - SEO Specialist

Menulis adalah jalan cuanku!

Selanjutnya

Tutup

Healthy Pilihan

Benarkah Pelabelan Kandungan Gula Bisa Selamatkan Kesehatan Kita?

26 Juli 2024   13:26 Diperbarui: 26 Juli 2024   13:29 55
+
Laporkan Konten
Laporkan Akun
Kompasiana adalah platform blog. Konten ini menjadi tanggung jawab bloger dan tidak mewakili pandangan redaksi Kompas.
Lihat foto
Benarkah Pelabelan Kandungan Gula Bisa Selamatkan Kesehatan Kita | Dok. siplawfirm.id

Pengaruh Sosial: Faktor-faktor sosial seperti iklan, kebiasaan makan keluarga, dan lingkungan juga mempengaruhi konsumsi gula. Kampanye iklan yang gencar dari produk-produk dengan kandungan gula tinggi bisa mempengaruhi preferensi konsumen, terutama anak-anak dan remaja.

Perlukah Label Khusus untuk Kandungan Lain?

Selain gula, ada beberapa kandungan lain yang juga penting untuk diberikan label khusus. Beberapa di antaranya adalah:

  1. Garam (Sodium): Konsumsi garam berlebihan dapat menyebabkan tekanan darah tinggi dan penyakit jantung. Pelabelan khusus untuk kandungan garam bisa membantu konsumen mengontrol asupan garam mereka dan mengurangi risiko penyakit terkait.

  2. Lemak Trans: Lemak trans terkait dengan peningkatan risiko penyakit jantung. Pelabelan khusus untuk kandungan lemak trans dapat membantu konsumen memilih produk yang lebih sehat dan mengurangi risiko penyakit jantung.

  3. Bahan Tambahan (Additives): Bahan kimia tambahan seperti pewarna, pengawet, dan pemanis buatan mungkin berdampak negatif pada kesehatan. Pelabelan khusus untuk bahan tambahan ini dapat memberikan informasi yang lebih lengkap kepada konsumen tentang produk yang mereka konsumsi.

  4. Kalori: Pelabelan kalori juga penting untuk membantu konsumen mengelola asupan energi harian mereka. Informasi kalori yang jelas dapat membantu konsumen menghindari kelebihan kalori yang bisa menyebabkan obesitas dan masalah kesehatan lainnya.

Kesimpulan

Pelabelan khusus kandungan gula pada produk kemasan merupakan langkah positif untuk meningkatkan kesadaran dan mengubah perilaku konsumsi masyarakat. Pelabelan ini dapat membantu konsumen membuat keputusan yang lebih sehat, mengurangi risiko penyakit terkait konsumsi gula berlebihan, dan mendorong produsen untuk menciptakan produk yang lebih sehat.

Namun, untuk mencapai efektivitas maksimal, pelabelan harus didukung dengan edukasi yang komprehensif dan perubahan kebijakan yang lebih luas. Edukasi masyarakat tentang pentingnya mengurangi konsumsi gula, cara membaca label nutrisi, dan dampak kesehatan dari gula berlebihan sangat diperlukan. Selain itu, pelabelan khusus juga perlu diterapkan pada kandungan lain yang berpotensi merugikan kesehatan seperti garam, lemak trans, bahan tambahan, dan kalori.

Dengan kombinasi pendekatan ini, diharapkan masyarakat dapat lebih cerdas dalam memilih makanan yang sehat dan menekan konsumsi gula berlebihan. Sehingga, kesehatan masyarakat secara keseluruhan dapat meningkat dan risiko penyakit terkait konsumsi gula berlebihan dapat diminimalisir.(*)

HALAMAN :
  1. 1
  2. 2
  3. 3
Mohon tunggu...

Lihat Konten Healthy Selengkapnya
Lihat Healthy Selengkapnya
Beri Komentar
Berkomentarlah secara bijaksana dan bertanggung jawab. Komentar sepenuhnya menjadi tanggung jawab komentator seperti diatur dalam UU ITE

Belum ada komentar. Jadilah yang pertama untuk memberikan komentar!
LAPORKAN KONTEN
Alasan
Laporkan Konten
Laporkan Akun