Manusia? Jelas. Tapi sebetulnya ada banyak orang yang sering bertanya kepada dirinya sendiri. Kamu pasti pernah donk, mengalami momen refleksi, dimana kamu bertanya ke dirimu sendiri: "aku ini sebenarnya maunya apa?"
Pertanyaan seperti itu biasanya muncul karena beberapa dari kita tidak sepenuhnya mengerti diri sendiri. Tapi penting nggak sih berusaha mengenal diri sendiri?
Jelas penting banget. Banyak psikolog yang bilang bahwa mengenal diri sendiri berarti satu langkah menuju kebahagiaan. Artinya kamu akan lebih bahagia ketika kamu bisa mengekspresikan siapa dirimu dan apa yang ingin kamu lakukan di masa depan.
Dengan berbahagia, kamu juga selangkah lebih dekat mendapatkan apa yang kamu inginkan. Coba bayangkan kalau kamu sangat mengenal dirimu dan kamu percaya diri dengan kelebihan yang dimiliki, tentunya kamu bisa mengambil segala macam keputusan dengan cara yang lebih bijak.
Lalu kita juga adalah makhluk sosial. Ketika kita tahu siapa diri kita, dan mampu menaruh nilai pada diri sendiri, selanjutnya akan lebih mudah mengatakan "tidak" untuk situasi yang memang mengharuskan mengatakan itu.
Orang yang tidak mengenal diri cenderung lebih mudah mengatakan "ya", untuk sesuatu yang seharusnya dia bisa mengatakan "tidak." Itu karena dia yakin betul akan keputusannya.
Lalu kalau belum mengenal diri sendiri, gimana dong? Mungkin kamu perlu menanyakan beberapa poin di bawah ini ke dirimu sendiri.
Apa sih yang tidak kusukai?
Padahal kita tidak perlu begitu. Daripada memaksa diri berada di dalam situasi di mana kamu sendiri tidak menikmati, belajar lah jujur ketika kamu tidak menyukai sesuatu. Dengan begitu kamu bisa mempelajari diri sendiri sekaligus memberi "nutrisi" sehat untuk pikiran, spirit, dan tubuh.
Kenapa aku melakukan itu? Apa yang mendorongku?
