Mengubah Rasa Sakit Menjadi Kekuatan: Mengatasi Self-Harm dengan Dukungan Komunitas

Mengikuti komunitas-komunitas ini dapat memberikan dukungan emosional, memberikan informasi yang berguna, dan membantu individu merasa tidak sendirian dalam perjuangan mereka. Penting untuk diingat bahwa setiap individu berbeda, dan apa yang berhasil bagi satu orang mungkin tidak sama untuk yang lain, jadi fleksibilitas dan pemahaman sangat diperlukan.