Mohon tunggu...
Tiara Putri
Tiara Putri Mohon Tunggu... Penulis - Universitas PGRI Madiun

Selamat Datang!

Selanjutnya

Tutup

Ruang Kelas

Stunting: Tantangan Kesehatan dan Kemanusiaan yang Mendesak di Indonesia

1 Juli 2024   12:05 Diperbarui: 1 Juli 2024   13:12 176
+
Laporkan Konten
Laporkan Akun
Kompasiana adalah platform blog. Konten ini menjadi tanggung jawab bloger dan tidak mewakili pandangan redaksi Kompas.

bkkbn jawa timur
bkkbn jawa timur

2. Gizi seimbang

Remaja perlu mengonsumsi gizi seimbang dari jenis dan jumlah makanan dengan disesuaikan dengan kondisi tubuh. Pada kenyataannya, tidak ada satu jenis makanan pun yang dapat memenuhi seluruh kebutuhan nutrisi seseorang, oleh karena itu konsumsilah makanan yang bervariasi.

 Panduan porsi makan yang seimbang dapat menggunakan panduan "Isi Piringku" untuk memudahkan pemahaman. Asupan gizi seimbang ini harus selalu diperhatikan sejak remaja hingga masa kehamilan, kelahiran, menyusui, dan tumbuh kembang bayi.

3. Mengonsumsi tablet tambah darah

Remaja putri mengalami menstruasi bulanan dan hal itu menyebabkan zat besi keluar dari dalam tubuh, sehingga perlu mengonsumsi tablet suplemen darah secara rutin. Oleh karena itu, untuk memenuhi kebutuhan zat besi, sebaiknya konsumsi tablet suplemen darah  setiap minggu sepanjang tahun dan setiap hari saat menstruasi.

Menurut data Badan Kesehatan Dunia (WHO), prevalensi stunting di Indonesia masih cukup tinggi dan membutuhkan perhatian serius dari berbagai pihak. Upaya pencegahan dan penanganan stunting harus dilakukan secara komprehensif, melibatkan pemerintah, lembaga swadaya masyarakat, tenaga kesehatan, serta masyarakat luas. Diperlukan intervensi yang meliputi perbaikan gizi, akses terhadap pelayanan kesehatan yang memadai, serta edukasi kepada orang tua mengenai pentingnya pemenuhan gizi anak sejak dini.

Dengan demikian, menangani masalah stunting bukan hanya tentang memperbaiki kondisi kesehatan anak, tetapi juga tentang menjunjung tinggi hak-hak dasar mereka sebagai manusia yang harus hidup, tumbuh, dan berkembang dengan layak dan bermartabat. Pemerintah dan seluruh elemen masyarakat memiliki tanggung jawab bersama untuk memastikan bahwa setiap anak Indonesia mendapatkan kesempatan terbaik untuk mencapai potensi maksimalnya.

Baca konten-konten menarik Kompasiana langsung dari smartphone kamu. Follow channel WhatsApp Kompasiana sekarang di sini: https://whatsapp.com/channel/0029VaYjYaL4Spk7WflFYJ2H

HALAMAN :
  1. 1
  2. 2
  3. 3
Mohon tunggu...

Lihat Konten Ruang Kelas Selengkapnya
Lihat Ruang Kelas Selengkapnya
Beri Komentar
Berkomentarlah secara bijaksana dan bertanggung jawab. Komentar sepenuhnya menjadi tanggung jawab komentator seperti diatur dalam UU ITE

Belum ada komentar. Jadilah yang pertama untuk memberikan komentar!
LAPORKAN KONTEN
Alasan
Laporkan Konten
Laporkan Akun