Apa yang pernah Bapak lakukan untuk mengubah dunia?" tanya Trevor, seorang murid kepada gurunya.
Gurunya kemudian menjawab, "Aku tidur nyenyak tiap malam. Makan pagiku bergizi. Aku datang tepat waktu. Dan aku memberikan semua itu pada kalian."
Itu adalah penggalan percakapan seorang guru dan muridnya (Trevor) di dalam film "Pay It Forward" yang saya tonton beberapa tahun lalu. Bagiku, sebagai seorang guru, pernyataan itu meninggalkan jejak kesan yang dalam.
Artinya, seorang guru yang mau mengubah dunia, bukan melulu karena pintar merancang dan mengajarkan materi di kelas, menginspirasi dan memotivasi siswanya. Tapi diawali dengan guru yang peduli dengan tubuhnya agar tetap sehat dan bugar.
Salah satu caranya telah disampaikan di atas. Teratur sarapan di pagi hari, tentu dengan asupan makanan yang bergizi. Bukankah dengan sarapan di pagi hari membuat tubuh guru selalu berenergi? Dengan begitu, guru akan tetap energik dan prima dalam mengajar untuk mewujudkan impian dan masa depan mereka. Dan memang begitulah cara guru mengubah dunia.
Ngomong-ngomong tentang sarapan di pagi hari, bagi saya pribadi hal ini menjadi tantangan tersendiri. Dengan berangkat kerja (mengajar) pukul 06.30 WIB, adakalanya untuk sarapan dari rumah tidak sempat, sementara di sekolah sudah harus langsung mengajar.
Untungnya tanpa sengaja, saya pernah menemukan snack sehat ini, SOYJOY Crispy. Mencarinya pun tidak susah, soalnya ada di berbagai mini market di dekat rumah.
Sudah tahukah tentang SOYJOY Crispy tersebut?
Apalagi, untuk yang sudah memasuki usia "kepala empat" seperti saya, ini cocok bangat. Karena SOYJOY Crispy terbuat dari kedelai yang tinggi protein, lama dicerna oleh tubuh, sehingga kenyangnya lebih lama. Alhasil, dapat membantu mengurangi porsi karbo dan tidak kalap ketika makan besar. Jelas ini sangat membantu agar gula darah tetap terjaga dan terhindar dari diabetes dan obesitas.
Bukan itu saja yang membuatku jatuh hati, sensasi manisnya pas di lidah, sementara rasa susu vanila yang lezat membuat imajinasi melekat.
Nah, penjelasannya bisa dipahami kan?
Begitulah cara enak jaga makan sehat dengan SOYJOY Crispy. Tanpa ribet dan bisa di mana saja. Selanjutnya, kembali beraktivitas dan produktif.
Yuk, mengubah dunia dengan makan makanan bergizi.
Sumber referensi : dari SOYJOY
Baca konten-konten menarik Kompasiana langsung dari smartphone kamu. Follow channel WhatsApp Kompasiana sekarang di sini: https://whatsapp.com/channel/0029VaYjYaL4Spk7WflFYJ2H