Cegah Stunting Mulai dari Keluarga

Untuk itulah, seseorang yang berencana untuk menikah, seharusnya perlu memperlengkapi diri dan memahami tentang seputar gizi sehat bagi janin dalam kandungan hingga sesudah bayi tersebut dilahirkan. Sehingga ketika seseorang benar-benar menjadi seorang ibu, pengetahuannya pun sudah memadai. Dengan begitu, permasalahan stunting pun bisa dicegah.

Nah, dari defenisi yang sudah dipaparkan di atas, maka sekarang kita beranjak pada ciri-ciri anak yang mengalami stunting.

IG BKKBN

Dari sebuah infografis yang saya temukan di sebuah media sosial BKKBN, disampaikan ada beberapa ciri-ciri pada anak yang mengalami stunting yaitu melambatnya pertumbuhan seorang anak. Misalnya, pada usia 8-10 tahun anak menjadi lebih pendiam, tidak banyak melakukan "eye contact". Di samping itu, wajahnya akan terlihat lebih muda dari usianya, pertumbuhan gigi terlambat, tanda pubertas terlambat serta performa buruk pada tes perhatian dan memori belajar.

Lebih Baik Mencegah daripada Terlambat

Ada sesuatu yang paradoks. Kalau stunting tersebut merupakan masalah gizi kronis yang disebabkan oleh asupan gizi yang kurang, maka identik masalah ini akan terjadi pada keluarga  miskin dan kurang mampu. Nyatanya, tidak. Berdasarkan fakta yang ada, ternyata tidak sedikit anak yang mengalami stunting berasal dari keluarga kaya dan mampu.

Artinya gizi tidak selalu identik dengan kemiskinan atau ketidak mampuan secara materi. Tapi juga pemahanan tentang gizi yang dikandung oleh makananan yang harus dikonsumsi.

Hal unik yang kedua yang perlu dipahami oleh orangtua, bahwa kondisi stunting pada anak ternyata tidak dapat dipulihkan kembali. Untuk itu, hal yang harus dilakukan adalah tindakan preventif ataupun pencegahan. Orangtua harus mengoptimalkan pengasuhan pada anak 1000 hari pertama kehidupan.

Jadi, orangtua harus memiliki strategi untuk penanggulangan stunting. Sehingga stunting tersebut tidak terjadi pada anak. Misalnya, dengan melakukan intervensi gizi spesifik dan intervensi gizi sensitif serta pemberian ASI eksklusif.

Untuk lebih lengkapnya, pembaca dapat memerhatikan infografis berikut.

IG BKKBN

IG BKKBN

Terakhir, sebagai orangtua mari kita rencanakan keluarga dengan baik, lengkapi pengetahuan gizi dengan maksimal. Dengan demikian, kita akan turut melahirkan generasi yang berkualitas bagi masa depan bangsa kita.

Yuk mari dukung pencegahan stunting yang dimulai dari keluarga.

Salam