Mohon tunggu...
Thurneysen Simanjuntak
Thurneysen Simanjuntak Mohon Tunggu... Guru - Nomine Kompasiana Awards 2022 (Kategori Best Teacher), Pendidik, Pegiat Literasi, serta Peraih 70++ Penghargaan Menulis.

www.thurneysensimanjuntak.com

Selanjutnya

Tutup

Healthy Pilihan

Memanfaatkan 'Guesehat' sebagai Solusi Kesehatan di Era Digital

15 September 2017   05:29 Diperbarui: 15 September 2017   20:09 1630
+
Laporkan Konten
Laporkan Akun
Kompasiana adalah platform blog. Konten ini menjadi tanggung jawab bloger dan tidak mewakili pandangan redaksi Kompas.
Lihat foto
Tiffany Robyn Sutikno, salah seorang Co-Founder Guesehat (dokpri)

Sebaik-baik manusia adalah orang yang paling bermanfaat bagi manusia." (HR. Thabrani dan Daruquthni)

Sudahkah  hidup kita bermanfaat bagi sesama? Barangkali untuk hal yang satu ini, kita harus sesering mungkin bertanya pada diri sendiri, sehingga kita bisa menjadi pribadi yang mengerti dan lebih ringan untuk melakukan tindakan nyata yang bermanfaat bagi orang lain.

Sebenarnya banyak cara yang bisa kita lakukan untuk menjadi pribadi yang bermanfaat  bagi orang lain. Misalnya dengan cara memberikan bantuan materi, tenaga atau pikiran.

Tapi selain yang saya sebutkan di atas, ternyata ada juga cara lain yang tidak kalah menarik loh! Misalnya  dengan cara berbagi informasi, pengetahuan atau pengalaman pribadi seputar kesehatan melalui tulisan.

Seperti pengalaman dari Tiffany Robyn Sutikno, salah seorang Co-Founder Guesehat. Didasari pengalaman ketika melakukan riset menjelang keluarnya Jaminan Kesehatan Nasional (JKN). Ternyata cukup banyak pertanyaan kaum awam yang sangat mendasar seputar kesehatan, tutur Robin dalam sebuah acara kopiwriting yang diadakan Kompasiana bersama Guesehat (9/8) di sebuah restoran yang ada di Kebayoran Jakarta Selatan.

Mengingat banyaknya pertanyaan saat riset tersebut, akhirnya Robin yang memiliki latarbelakang psikologi dan kesehatan masyarakat, tergerak hatinya bersama rekan-rekan untuk membentuk sebuah komunitas pada bulan Juli 2016 lalu. Dengan harapan komunitas ini bisa berbagi kebaikan serta membantu masyarakat untuk memperoleh berbagai informasi, pengetahuan atau mungkin pengalaman seputar kesehatan.

Awalnya komunitas tersebut  hanya memanfaatkan fasilitas wordpress untuk menulis dan menyebarkan artikel  yang berhubungan dengan kesehatan. Tetapi akhirnya di tahun ini telah  berhasil meluncurkan sebuah website official yakni www.guesehat.com

Ketika  baru diluncurkan, website tersebut hanya terdapat artikel. Tetapi lambat laun dilengkapi dengan direktori yang terdapat berbagai informasi. Salah satunya yaitu informasi yang ada di sana yaitu tentang dokter. Untuk saat ini,  dalam direktori tersebut telah diliput sekitar 4000 dokter yang ada di Jakarta. Pada tahap berikutnya tentu akan bertambah lagi, lanjut Robin.

Artinya bagi pengunjung www.guesehat.com yang sedang mencari informasi tentang dokter, tidak perlu repot-repot lagi, pengunjung bisa dengan leluasa untuk  memilih dokter untuk keluarga atau diri sendiri sesuai kebutuhan dan selera. Baik itu untuk sekedar berkonsultasi maupun berobat.

Screenshoot dari www.guesehat.com dengan menggunakan tablet
Screenshoot dari www.guesehat.com dengan menggunakan tablet

Disamping  informasi tentang dokter tersebut, ternyata dalam direktori telah terdapat berbagai informasi lainnya yang bermanfaat bagi pengunjung seperti rumah sakit, klinik, gym and health club, spa and massage, healthy food and beverage, beauty, lab, serta praktisi.

Saatnya Memanfaatkan Guesehat

Setiap  orang tentu butuh sehat. Bahkan terkadang apapun dilakukan orang untuk  memperoleh kesehatan. Di antara mereka ada juga yang rela mengeluarkan  puluhan hingga ratusan juta untuk urusan yang satu ini.

Bagi  mereka yang berduit mungkin tidak ada masalah untuk berobat atau berkonsultasi dengan dokter yang terbaik, bahkan hingga mencarinya sampai ke luar negeri. Tapi untuk mereka yang terbatas secara finansial,  mungkin tidak bisa melakukan seperti yang dilakukan orang berduit tersebut.

Sebenarnya sehat itu sederhana. Cukup  jaga pola makan dengan asupan makanan yang bergizi, pola istirahat atau  pola tidur cukup, serta jangan lupa melakukan olahraga secara rutin.

Disamping  itu, kita juga bisa mempelajari dan memperoleh berbagai info kesehatan, tips dan pengalaman orang lain. Sebenarnya untuk hal ini kita tidak perlu mengeluarkan biaya yang begitu besar. Cukup  memiliki paketan data di smartphone atau wifi gratisan di tempat-tempat  yang menyediakan, tentu sudah bisa berselancar di dunia maya.

Tetapi  jangan sampai lupa mampir di website www.guesehat.com ya! Website ini menyediakan beragam informasi, tips dan pengalaman tentang kesehatan. Ingat e-health, ingat 'guesehat'.

Mengapa ya harus memanfaatkan www.guesehat.com ?

Screenshoot dari www.guesehat.com dengan menggunakan tablet
Screenshoot dari www.guesehat.com dengan menggunakan tablet

Harus kita akui bahwa perkembangan teknologi komunikasi dan informasi telah membawa perubahan dalam berbagai sendi kehidupan. Termasuk dalam penggunaannya di bidang kesehatan. Informasi dan pengetahuan tentang kesehatan begitu mudah kita dapatkan melalui internet, e-health misalnya. 

Bagi orang yang super sibuk dengan berbagai aktivitas, sebenarnya tidak ada alasan lagi untuk tidak membaca info dan pengetahuan kesehatan. Mungkin mereka terbatas waktunya untuk membaca buku atau majalah, tapi tidak dengan smartphone yang ada di genggaman.  

Apalagi generasi millenial yang sangat akrab dengan teknologi digital dan internet, mereka dengan mudahnya mengerti hal-hal yang berbau digital dan internet. Bagi mereka untuk sekedar mendapatkan informasi kesehatan melalui gadget yang ada di genggaman bukan sebuah masalah.

Bahkan ibu-ibu yang berdaster pun saat ini tidak mau ketinggalan untuk menikmati perkembangan teknologi komunikasi dan informasi yang semakin canggih. Artinya seharusnya sudah dengan mudah untuk mengakses info kesehatan buat keluarganya.

Jadi permasalahannya saat ini bukan karena tidak melek teknologi, tapi sudahkah kita memperhatikan kesehatan dan memanfaatkan media teknologi untuk memperoleh berbagai info untuk kesehatan?

Bagi yang belum punya website pilihan tentang informasi dan pengetahuan tentang kesehatan, saya punya informasi menarik loh! Silahkan langsung berkunjung ke www.guesehat.com! Banyak hal yang akan Anda dapatkan dari website tersebut. Atau bila ingin lebih praktis lagi, bisa langsung download aplikasi guesehat di smartphone Anda melalui playstore.

Mengapa sebenarnya harus memanfaatkan www.guesehat.com? Seperti yang sudah saya sampaikan terdahulu bahwa melalui website atau aplikasinya, kita bisa mendapatkan berbagai info, pengetahuan dan pengalaman dari banyak orang tentang hidup sehat.

Ternyata gue sehat itu menawarkan banyak hal. Disamping berbagai artikel kesehatan, Anda bisa juga aktif ikut dalam forum untuk bertanya tentang hal-hal yang kamu butuhkan diseputar kesehatan. Atau kamu juga bisa ikut nimbrung untuk berbagi pengalaman.

Screenshot dari guesehat.com dengan menggunakan tablet (dokpri)
Screenshot dari guesehat.com dengan menggunakan tablet (dokpri)
Selanjutnya kamu bisa memanfaatkan untuk mengetahui indeks massa tubuh. Perlu Anda ketahui bahwa ternyata berat badan sehat tidak melulu diketahui dari timbangan, tapi bisa dilihat dari indeks massa tubuh. Disamping itu, Anda juga bisa memperkirakan kalori asupan yang Anda butuhkan tiap hari serta merencanakan makanan untuk menurunkan berat badan.

Screenshot dari guesehat.com dengan tablet (dokpri)
Screenshot dari guesehat.com dengan tablet (dokpri)

Ada juga fitur yang dibutuhkan oleh orang yang mendambakan atau mencegah kehamilan. Sebab melalui fitur ini Anda bisa memperkirakan siklus haid dan menghitung masa subur. Bahkan bagi yang sudah hamil, bisa memprediksi kelahiran sang buah hati.

Selain itu, bisa memanfaatkannya untuk memantau tumbuh kembang anak hingga melakukan pengecekan kesehatan. Dan masih banyak lagi ternyata manfaat lainnya. Ayo segera manfaatkan untuk kesehatan diri dan anggota keluarga kita.

Bermanfaat Bagi Orang dengan Menulis di Guesehat

Terakhir, seperti  yang sudah diutarakan di awal, banyak cara yang bisa kita lakukan untuk bermanfaat bagi orang lain. Salah satunya bisa berbagi pengalaman, tips dan info kesehatan melalui artikel-artikel yang kita tulis. Guesehat adalah wadah yang tepat untuk kita manfaatkan.

Screenshoot dari www.guesehat.com dengan menggunakan tablet
Screenshoot dari www.guesehat.com dengan menggunakan tablet
Bagi  yang mau menulis di Guesehat, cukup Anda melakukan registrasi. Lengkapi  informasi profil yang dibutuhkan. Setelah itu bisa langsung menulis. Ingat tuliskan artikel anda dalam bahasa Indonesia atau cukup dengan  sekitar 500 kata. Setelah selesai menulis, jangan lupa langsung disubmit. Nanti tim editorial akan melakukan pengecekan untuk menentukan kapan tulisan tersebut akan muncul atau perlu tidaknya untuk di edit. 

Untuk hal tulisan memang guesehat menggunakan sistem moderasi, tentu ini berguna  untuk menjamin kualitas dan keakuratan tulisan. Sehingga masyarakat pembaca bisa menikmati dan  benar-benar mendapatkan informasi yang terbaik.

Robin  juga menambahkan, adapun benefit dari menulis di Guesehat, tentu tidak  terlepas dengan kepuasan bagi diri sendiri. Kita bisa bermanfaat untuk banyak  orang melalui pengalaman yang kita. Disamping itu, dengan menulis di guesehat, Anda berkesempatan mengumpulkan poin untuk mendapatkan berbagai hadiah seperti  voucer, tas, hingga macbook pro.

Nah, jelaskan? Untuk lebih merasakan kedekatan dengan Guasehat, sering-sering aja mampir dan meninggalkan jejak ya!

Salam sehat.

Baca konten-konten menarik Kompasiana langsung dari smartphone kamu. Follow channel WhatsApp Kompasiana sekarang di sini: https://whatsapp.com/channel/0029VaYjYaL4Spk7WflFYJ2H

HALAMAN :
  1. 1
  2. 2
  3. 3
  4. 4
Mohon tunggu...

Lihat Konten Healthy Selengkapnya
Lihat Healthy Selengkapnya
Beri Komentar
Berkomentarlah secara bijaksana dan bertanggung jawab. Komentar sepenuhnya menjadi tanggung jawab komentator seperti diatur dalam UU ITE

Belum ada komentar. Jadilah yang pertama untuk memberikan komentar!
LAPORKAN KONTEN
Alasan
Laporkan Konten
Laporkan Akun