Kung Fu merupakan seni bela diri yang berasal dari Tiongkok. Kungfu merupakan jenis latihan spiritual yang mengubah energi menjadi kekuatan. Jenis bela diri ini membutuhkan disiplin dan konsentrasi tinggi. Mereka yang berlatih kungfu menggunakan sepatu datar yang nyaman digunakan, serta mengenakan pakaian atasan khas Tiongkok. Sebagian besar gaya dalam kungfu diambil dari  hewan katak, kuda,naga, dan ular. Instruktur dalam seni bela diri kungfu disebut dengan Si Fu. Organisasi yang membawahi kelompok kungfu di Indonesia dikenal dengan nama AKTI (Aliansi Kungfu Tradisional Indonesia).
Bela diri yang berkembang di Indonesia ada berbagai macam. Beberapa di antaranya yang familiar di telinga antara lain: pencak silat, karate, taekwondo, dan kungfu. Perbedaan di antara keempat seni bela diri tersebut tidak hanya asal negaranya, melainkan juga dari sisi anggota tubuh yang menjadi fokus dalam seni bela diri tersebut. Sebagai warisan budaya, seni bela diri juga mengandung unsur kejujuran dan harmonisasi. Bela diri tidak hanya memberikan manfaat di bidang kesehatan jasmani melainkan juga sisi spiritual dari penikmatnya. Selamat mencoba dan menekuni.
Baca konten-konten menarik Kompasiana langsung dari smartphone kamu. Follow channel WhatsApp Kompasiana sekarang di sini: https://whatsapp.com/channel/0029VaYjYaL4Spk7WflFYJ2H