Lagi Rame!

Anjas Permata Mohon Tunggu... Konsultan - Master Hypnotist

Trainer Hypnosis, Master Hypnotherapist, Professional Executive, Founder Rumah Hipnoterapi, Founder Mind Power Master Institute, Ketua DPD Perkumpulan Komunitas Hipnotis Indonesia (PKHI)

Selanjutnya

Tutup

Ramadan Pilihan

8 Tips Sehat dan Fit Saat Menjalankan Puasa Ramadan

6 April 2023 23:52 Diperbarui: 6 April 2023 23:56 1275

Laporkan Konten

Laporkan Akun

Kompasiana adalah platform blog. Konten ini menjadi tanggung jawab bloger dan tidak mewakili pandangan redaksi Kompas.

Lihat foto

https://asset.kompas.com/crops/NQfR5uNcYikTPgNHBPm9IF1gqiU=/0x0:780x520/375x240/data/photo/2021/01/23/600b97411348c.jpg

Bagikan ide kreativitasmu dalam bentuk konten di Kompasiana | Sumber gambar: Freepik

https://awsimages.detik.net.id/community/media/visual/2021/04/07/ramadhan-makin-dekat-berikut-hal-yang-harus-disiapkan-untuk-sahur-3_169.jpeg?w=700&q=

https://cdn0-production-images-kly.akamaized.net/MfCmjvje1823KM9sI4F7oSHvR_w=/1200x900/smart/filters:quality(75):strip_icc():format(jpeg)/kly-media-pr

https://cms.sehatq.com/public/img/article_img/ini-pengertian-gizi-yang-mungkin-belum-anda-pahami-1576488266.jpg

https://lifepack.id/wp-content/uploads/2020/07/Tidur_di_malam_hari.jpg

https://awsimages.detik.net.id/community/media/visual/2019/01/31/51115c2f-807f-4796-9424-38d2880d05eb_43.jpeg?w=700&q=90

https://koran-jakarta.com/images/article/rakus-makan-bisa-jadi-pertanda-penyakit-binge-eating-disorder-230118134155.jpeg

https://d1vbn70lmn1nqe.cloudfront.net/prod/wp-content/uploads/2021/06/15012412/kesehatan-olahraga.jpg

Dengan menerapkan 8 tips sederhana diatas, semoga ibadah puasa kita bisa nyaman, lancar dan mendapatkan kemenangan di akhir Ramadan.

"Makan ketupat di hari lebaran, makannya bersama keluarga. Mari tetap sehat selama Ramadan, agar kita senantiasa bahagia."

-Anjas Permata

#samber thr

#samber 2023 hari 6

#thr kompasiana

Baca konten-konten menarik Kompasiana langsung dari smartphone kamu. Follow channel WhatsApp Kompasiana sekarang di sini: https://whatsapp.com/channel/0029VaYjYaL4Spk7WflFYJ2H