3. Mencegah dan menurunkan risiko stres.
Melansir Huffpost, membaca buku dapat digunakan dengan lebih efektif untuk menurunkan stres dibandingkan berjalan kaki maupun mendengarkan lagu.Â
Jadi, tidak ada salahnya membiasakan diri untuk belajar mencintai kegiatan membaca agar kesehatan mental tetap terjaga dengan baik.
4, Â Meningkatkan komunikasi.
Kebiasaan membaca buku dapat meningkatkan kemampuan kamu dalam berkomunikasi. Pemilihan kata, frasa dan kalimat yang benar mampu melatih kamu untuk menggunakan bahasa dengan baik dan benar.
***
Kebiasaan lain yang menenami waktu membaca adalah dengan membuat secangkir kopi. Ahhh.. mantab!
Kopi adalah teman setia yang selalu hadir disatu sisi. Kopi membuat suasana membaca jadi lebih mengasyikkan.Â
Berikut beberapa koleksi buku yang aku miliki.Â
Nur Muhammad - Karya Ir. Agus Haryo Sudarmojo
