Bukalah diri untuk cinta yang baru. Karena belum tentu juga mantan memikirkan kamu. Jadi apa manfaatnya kamu memikirkan mantan?
***
Perceived Control sangat berguna disaat kamu merasa overthinking atau insecure. Untuk memulai preceived control kamu bisa menulis hal-hal apa saja yang kamu takutkan atau khawatirkan.
Kemudian kamu tuliskan apa saja yang akan kamu lakukan sekarang untuk mengatasinya
Kamu bisa mengetahui tentang apa saja yang sebenarnya dikhawatirkan. Dengan begitu secara otomatis kamu juga mengenali diri sendiri. Dan solusi yang akan kamu jalankan juga menjadi lebih peka serta lebih valid.
"Kamu tidak bisa kontrol perilaku orang terhadapmu. Yang bisa kamu kendalikan adalah responmu apakah biasa saja, santai atau penuh drama" The Architect
-AP-
Baca konten-konten menarik Kompasiana langsung dari smartphone kamu. Follow channel WhatsApp Kompasiana sekarang di sini: https://whatsapp.com/channel/0029VaYjYaL4Spk7WflFYJ2H
