Kamu juga bisa sekedar mendengarkan musik atau menonton film favorit. Bisa juga karaoke di rumah atau tempat karaoke keluarga untuk meluapkan emosi melalui suara.
Tujuan reward ini adalah menyelaraskan jiwa dan pikiran kamu agar selalu dalam kondisi positif. Aspek mental akan menentukan kreativitas seseorang agar lebih produktif.Â
Dengan wawasan dan cakrawala berpikir yang luas dapat membuat seseorang semakin percaya diri (Self Confidence).Â
*Aspek Spiritual
Wujud apresiasi diri sendiri yang berkaitan dengan spiritualitas yaitu koneksi antara manusia dengan Sang Pencipta. Dalam hal ini banyak contoh aktifitas yang dapat kamu lakukan antara lain beribadah menurut agama dan keyakinan masing-masing, melakukan ziarah wali dan sebagainya.
Tujuan dari aspek spiritual  ini adalah untuk mendekatkan seseorang kepada Sang Pencipta sehingga tercipta hubungan yang harmonis, mesra dan selalu dekat dengan NYA.Â
***